浩善的SEX能力提升之路，就像一场迷雾重重的探险。他曾迷失在对「感觉」与「硬度」的错误认知中，被不切实际的目标所牵绊，更忽视了基础训练的重要性。

许多人，包括浩善在内，都曾将SEX能力简单地划分为「有感觉」和「没感觉」两个维度。他们以为，只要有感觉，就能轻松达到巅峰；而硬度不足，则意味着SEX能力有问题。这种过于简化的认知，让浩善在追求更强硬度的过程中，往往使用过于强烈的刺激，结果却适得其反，导致难以控制。他甚至尝试通过分心来降低兴奋度，但这种方法不仅没有效果，反而让他失去了欲望。

除了对SEX的误解，浩善在目标设定上也存在偏差。当他从最初的2分钟提升到4-6分钟时，他过于自信，急于追求更长的持久时间。他忽略了循序渐进的重要性，而是急于求成，结果却事倍功半。他甚至幻想自己可以随时随地硬起，无需前戏，还能连续作战30分钟。这些不切实际的期望，就像一个巨大的泡沫，看似绚丽，却不堪一击。

一座高楼需要坚实的地基，SEX能力的提升也需要扎实的基础。浩善急于求成，忽视了基础练习，导致他在实际操作中屡屡碰壁。他就像一个没有经过训练的运动员，上场比赛时才发现自己能力不足。

庆幸的是，浩善在课程中逐渐意识到了自己的问题。通过重新学习基础知识，并配合系统的训练，他逐渐找回了自信。而如同浩善的学员并不罕见，我们也只能尽可能透过专业以及心理疏导，让他们理解唯有一步一脚印，认真好好地进行练习，才可能跑得稳、跑得久远。

SEX能力的提升，不仅仅是身体上的锻炼，更是一场心理的修行。 我们需要正确的认知，合理的目标，以及持之以恒的努力。只有这样，我们才能在亲密生活中获得真正的满足。