冬季到来，气温骤降，虽然对于孩子们来说保温是很重要的事情，但也着实让一部分孩子变“囧”了。天气转冷，孩子更容易尿床。当父母躺在温暖的被窝里，沉静在自己的美梦中时，孩子毫无征兆的尿床却直接冲碎了他们的梦，顿时睡意全无，这时的父母疲惫、生气又无奈，直接濒临崩溃的边缘。这不，南南妈妈就正被这件事困扰着。
01孩子一尿床，妈妈很崩溃
南南今年刚上小学，其他方面倒是适应得还不错，就有一点，晚上时不时就要尿床。以前还不觉得这有什么，南南妈妈认为孩子还小，控制不住也是正常的。但眼看着南南上小学后不但没有“进步”，反而“变本加厉”了，一周竟能尿4次。天气暖和的时候还好说，被褥比较薄，容易清理一些，晾晒起来干的也比较快。但冬天可就让人难受坏了，厚重的被褥搬来搬去，晚上不得不勉强爬起来叫儿子起夜，结果十有八九还叫不醒，最终第二天又是一大早就开始洗床单、晾被子……几番下来，孩子也成天精神不振，一看注意力就不集中，自己也是身心交瘁，工作中频繁走神，好几次都出了本不该出的问题。终于，在南南又一次尿床后，妈妈再难控制脾气，狠狠训了儿子一通。经过这一回，情况似乎果然有好转，但没几天她就发现不对劲了，原来南南不是不尿床了，而是害怕挨骂，不敢和她说，竟就在湿乎乎的床上睡了过去。南南妈妈终于认真重视起来了，她第二天就带南南来到医院检查，张新岗主任给出的诊断是：南南患有遗尿症。刘女士很懵，尿床竟真的是一种病？！
02什么是“遗尿症”？
遗尿症俗称“尿床”，指5岁以上儿童夜间仍不能从睡眠中醒来控制排尿而发生无意识的排尿行为。
遗尿症分为原发性和继发性。有数据统计，5岁儿童遗尿症占15%，随着年龄的增长，患病率逐年下降10%-15%；到15岁时，遗尿症占2%-5%，但在成人中仍有1%-1.5%遗尿症。遗尿症对儿童的身心健康有着巨大的影响。因此，近年来，遗尿症得到广泛重视。
03儿童尿床的原因
1.遗传因素：有一些孩子尿床是受遗传因素影响，这种情况大多发生在男孩中，孩子的父亲小时候往往也尿床，这种情况引起的尿床，有一部分可到青春期才自愈。而另一部分则会延续至成年。 2.引起尿床的疾病有：蛲虫症（虫体对尿道口的刺激）、尿路感染、肾脏疾患、尿道口局部炎症、隐性脊柱裂、脊髓损伤、骶部神经功能障碍、癫痫、大脑发育不全、膀胱容积过小，等等。3.精神因素：孩子入睡前玩得太累或兴奋过度，孩子曾受了惊吓甚至是害怕尿床受到责骂等。 4.不良卫生习惯：父母照顾不周，没有给孩子进行及时的排尿训练如长期使用一次性尿布，孩子对排尿的行为没有敏感的反应；孩子的内裤太紧、局部没有清洗尿渍刺激等。 5.环境因素：突然换新环境，气候变化如寒冷等。此外，孩子入睡前饮水过多，吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果，父母在孩子夜间有便意时没有及时把尿等都会造成孩子尿床。
04防止儿童尿床的方法
1.及时就诊。如果孩子5岁之后还频繁尿床，要警惕遗尿症，需要医生开一些药物或以其他干预方式进行治疗。如果从来不尿床的孩子突然开始尿床，家长也应该带孩子看医生，做必要的检查。突然尿床应当警惕泌尿系统感染、糖尿病和神经系统疾病等危险。睡眠呼吸暂停也可能是孩子尿床的罪魁祸首。 2.切勿惩罚。孩子尿床并非故意，惩罚孩子无济于事。 3.关注孩子便秘。便秘会压迫膀胱，造成膀胱难以正常储尿，小便感增强。如果孩子排便困难，大便干结，最好带孩子看看儿科医生。 4.叫醒孩子。一旦发现孩子尿床，立即叫醒他，然后教孩子自己换床单、冲澡，再回床睡觉。当孩子意识到每次尿床都要这么做的时候，心理上就会更加重视，会努力自然醒来尿尿。5.与孩子好好谈谈。多项研究发现，很多尿床的孩子觉得自己应该能够控制的事情却发生了“失控”，因而自尊受挫，自责难过。这时候，家长应该好好和孩子谈谈，帮助和鼓励他们提高自信。
温馨提醒孩子患有遗尿症，家长一定不要责骂，要帮助孩子找到原因并改正。如果孩子长期尿床，一定要带孩子到正规医院进行相关检查和治疗。遗尿症并非不治之症，只要及时治疗，就能恢复健康。反之，家长如果对孩子尿床的情况不管不顾，或者认为孩子长大一点就会好了，这种想法完全是错误的，因为遗尿症不会随着年龄的增长而停止发病，而是到了成年期一样会尿床。
