冬天，天气干燥，皮肤缺水。
一个朋友跟我说，她爸妈到了冬天，完全没有皮肤干燥的烦恼。
细问之后，发现爸妈冬天经常用山药煮粥喝。
冬天，挺适合喝粥的，早晨起床，喝一碗热腾腾的粥，暖胃舒服。
今天，又是电饭锅承包我的早餐。
我买了很多红薯。红薯吃法可多了。
可以蒸着吃，烤着吃。不过最近，我经常用红薯煮粥喝。
随意搭配食材。
今天的粥，放了红豆，黑米，糯米，红枣，桂圆，红薯。
有红薯和桂圆，没有额外加糖。
所有食材倒入电饭锅，加水。按煮粥键。
不知道水量，也可以看一看电饭锅锅里的刻度标。按照刻度标来放也可以。
如果不确定水量，多放一些也没关系。
粥熟了，如果太稀，将最上层的水装出去一些就好啦。
煮粥，如果觉得不够粘稠，试试加点糯米，效果很好哦。
煮粥红薯用这种黄心的最好吃。
大冬天的，来一碗暖暖的粥！！
