阴不足多欲，气不足多眠，阳不足多泄，3药轻松对症，改善有法！

中医认为，世间万物分阴阳，包括我们的人体。阴阳平衡才能得以平稳，比如当肾阴亏虚的时候，阴不制阳出现虚阳亢盛的情况。会引起男性欲望强或者金枪不倒，还会引起腰膝酸软，头晕耳鸣、睡眠不佳梦多、易醒、盗汗，手脚心发热等。

可以参考组方：知母、黄柏、熟地黄、山药、山茱萸、牡丹皮、茯苓、泽泻，滋阴清热的，补足肾阴之后，体内的水足了，就能够制约阳盛，阴阳平衡，问题也就解决了。

睡眠问题，有失眠，有嗜睡、睡得多。多眠其实是气虚、清阳不升，气血供应不到大脑，往往还会伴随头部昏沉、少气懒言，乏力疲惫，容易出汗等问题。

中医看来，其中的原因有2个，一种是过度劳累导致体内精气损耗过度，出现了疲乏无力，困倦的情况。另一种就是每天卧床太久，使得气血流通不畅，筋脉难以舒展过度的消耗气。

可以参考黄芪、党参、白术、当归、升麻、柴胡、陈皮、炙甘草组成的方子。不仅能补气，还能提升身体的清阳之气，缓解头昏、困倦的情况。

如果男性朋友除了功能问题以外，还伴有手脚冰凉、畏寒怕冷，晚上起夜多尿多等问题，这多是肾阳亏虚。肾主藏精，肾气亏虚，导致精关难以固摄，就容易出现敏感易泄的问题，可以参考温补肾阳的方子以温肾固精。

本文用药仅作为经验分享，不推任何药物。中医讲辨证论，用药一定先根据体质辨证，不要盲目用药。