前言都说古代皇帝不长寿，可封建王朝数百位皇帝，总会有那个一个两个的漏网之鱼。要说清朝在位时间最长的皇帝，自然是61年的康熙帝，紧接着就是他的孙子乾隆。
虽然康熙只活到了69岁，但乾隆可是活到了89岁，尽管康熙在现在看来也没有多长寿，但放在古代社会可以说已经好的不是一点半点了。
古代数百位皇帝，可是为什么唯独他们活了这么久，其他的更是有英年早逝的。其实了解一下这爷孙俩的生活习惯，我们也就一目了然。
一、康熙颐养天年关于康熙帝的生活，主要还得是从勤政、节俭说起，就是这两点很多皇帝都是做不到的，毕竟身在皇位想要什么不能有，又何苦委屈了自己呢。
可康熙偏偏就反着来，不仅自己节俭，就是朝野上下都得跟他一样。就如金银器等贵重物品，他们当时需要做到的是少用或者是不用。就是平常的一些正常花销，他们都会较之前节俭很多，如此康熙确实是有些与众不同。
话说回来，要说康熙长寿是因为什么？简单来说可能就是看得开，更顺其自然罢了，不过在生活上倒也是很自律的。
首先康熙没有说多想要养生，更没有像一些皇帝一样追求长生，所以他没有依靠一些灵丹妙药，而是在规律的生活中做到了一定的健康生活。
我们知道皇宫内肯定是锦衣玉食、山珍海味，即使康熙追求节俭，但他的生活质量还是要高出普通人很多的，但康熙会在饮食起居上做到有序、有度，这样自身得到满足便好，如此怎么不能说是在养生呢。
还有在个人卫生上，我们现在肯定都会重视起来，可是古代社会未必人人都有这样的意识。但康熙在个人卫生上的习惯也是让人所夸赞的，不管他是在寝宫里还是外出，他都会非常注意。
如此这点重视起来，他自然也神清气爽的。再者我们从电视剧里边也能看得出来，皇帝设宴的次数很多，就是平常吃饭，桌子上也少不了酒，长期饮用或是喝的酩酊大醉肯定是对身体有害。
不能说康熙就不建议饮酒了，而是他会饮酒有度，该喝的时候他会喝，就是不会多饮罢了。
这么看下来，康熙没少行动或是说约束自己，但这些也不过是外在的，主要还得看他内在的心态问题。
康熙主要追求一个顺其自然，那么在一些事情上自然是心平气和，还会一定程度上坚定自己的意志，这样心情不大起大落确实对身体也有好处。
最主要的是康熙不会被一些事务所左右，杂念少了，养生的目的也就达成了。总之这些外在、内在的因素都达成，康熙也就稳坐61年皇位。
还有康熙本就做到了盛世，为清朝发展的顶峰奠定了基础，这始终围绕不开的还得是他本就心胸宽广，不仅自己如此，他还劝诫别人。
康熙不颐养天年又谁颐养天年呢？
二、乾隆长寿原因比起康熙，乾隆就要得意不少了，因为他毕竟活到了八十九岁，而且在他70岁和80岁的时候都刻有印章。
甚至在当时英国驻中国的大使看来，乾隆看上去要比他的实际年龄小。要知道他当时有83岁，但在他们看来就像是60岁的人一样，精神头很足，如少年一般。
确实是这样，据说乾隆一生很少患病，他的去世就是正常的衰老而亡，不得不说乾隆在这一点上确实要比康熙得意。
同样他和康熙都不服食任何的丹药，更没有想着要炼丹长生，相反那些服食丹药的却都最后没有好下场，不是双目失明就是呕血等。
要说乾隆的长寿秘诀可以说和康熙差不多，但在一些方面上也有出入。首先比较健康的饮食起居不用多说，再者就是乾隆最喜欢的狩猎、游历行动了。
狩猎可以说是一定的运动，对于乾隆来说自然能够强身健体，而且我们知道乾隆多次南巡，开拓了视野，心情也就舒畅了不少。
最后就是一些补品，乾隆多多少少还是需要吃一些的，但康熙似乎就没有多依靠了。
说到补品，乾隆的膳食可谓是高质量。其中乾隆最为喜爱的是素膳粗粮，他的膳食自然有专门的厨师打理，据说乾隆一年到头少不了的就是素食，这也就和我们想的大鱼大肉有很大的不同了。
而且在很多重要的日子里，他也是以素为主。新年第一膳吃饺子，是素馅。浴佛节宫里上上下下都要吃素一天，而且都会提前吩咐下去。
除此之外，夏季需要祈雨的时候吃素，到了冬季蘸坛还是要吃素，每年还有斋戒日，可见乾隆食素的心思多虔诚。
还有乾隆也比较喜欢新鲜的事物，他外出南巡都会很积极的品尝各地风味，觉得好的他还会带回皇宫，特别是对苏杭南味情有独钟，所以后来还形成了南北风味相融合的情况。
最后燕窝可是个养生的好东西，乾隆自然尤为喜爱，燕窝的食用方法有很多种，不管怎样做，其中的营养成分是不会变的。
据说乾隆一年四季都会食用，而且不管是在京城还是在外地，他早起先吃的便是燕窝。如此乾隆保养的确实不错。
三、康熙和乾隆纵观看下来，康熙和乾隆得以长寿基本都讲究一个顺其自然，没有想着说长寿而服食丹药等，如此他们依靠不错的生活习惯得以在位多年，更一定程度上达到了长寿。
再来看他们在位期间，康熙和乾隆一定程度上都是一代明君，更在他们的带领下，清朝进入康乾盛世。但他们作为两代君王，在气度上本质还是有差别的。
首先康熙就显得雍容大度一些，在他认为自己作为皇帝，就有着一定的表率作用，在一些事物中，还是要以臣民为标准，这样天下才可安定。
如此他会先严格要求自己，然后才能为臣民树立起榜样，就我们说到的在节俭上康熙也便是这样。所以康熙可以说是开明的，也可以说是会讲究一定公正的。
乾隆较之就比较局促了，虽然他表现出来的是以身作则，但他主要看重的还得是加强自己的皇权，也便是重视自己的地位。然后在臣民上他主要看重的也便是他们服从与否。
所以乾隆会在一定程度上贬低他人，甚至还从其即位开始，这样的意识就已经传达出来了。
总之康熙和乾隆的差别不小，但他们都在不同的历史背景下做的不错，并得以长寿。
结语康熙和乾隆得以长寿不是没有原因，生老病死也是人间常态，他们顺其自然，更在有限的时间里做到开心、清明，那么长寿的目的也就达成了。
