慢性胃炎是一种常见的消化系统疾病，给众多患者带来了腹胀、腹痛、食欲不振等不适，而针灸作为传统中医的瑰宝，在慢性胃炎的调理方面有着独特的优势。
从中医角度来看，慢性胃炎多与脾胃虚弱、肝气犯胃、饮食不节等因素相关，导致脾胃的运化功能失常。针灸通过刺激特定穴位，起到疏通经络、调和气血、平衡阴阳的作用，进而改善胃部的内环境与功能状态。
在穴位选择上，常用的有中脘穴，它位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸处，此穴为胃之募穴，是调理脾胃疾病的要穴，针刺中脘穴能够健脾和胃、消食导滞，对于缓解胃脘胀满、疼痛效果显著。足三里穴也不可或缺，它在外膝眼下3寸，距胫骨前缘一横指处，有调理脾胃、补中益气、通经活络之功，经常刺激可增强脾胃的运化能力，改善胃部的消化与吸收功能。还有内关穴，位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间，可宽胸理气、和胃降逆，对于因情绪因素引发的胃部不适，像生气后胃脘胀痛等情况，针刺内关穴能起到很好的调节作用。
进行针灸调理时，专业的中医师会根据患者的具体体质、症状表现来确定针刺的手法、深度以及留针时间等。一般来说，针刺时患者会有酸、麻、胀、重等得气感，这往往意味着穴位正在发挥作用。而且，针灸通常需要按疗程进行，一个疗程可能包含数次针灸治疗，经过几个疗程的持续调理，不少患者的慢性胃炎症状能得到明显改善。
不过，针灸调理慢性胃炎应配合健康的生活方式，比如规律饮食，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，保持心情舒畅，避免过度劳累等。只有多方面协同，才能让针灸在慢性胃炎的调理中发挥出更大的功效，助力患者早日摆脱疾病困扰，恢复胃部健康。
