一、豆腐酿肉
材料:老母豆腐:1块;猪肉末:200克;干香菇:3朵(泡软);生姜:适量;酱油:适量;料酒:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量;香葱:适量;虾仁(可选):适量
做法:
1. 准备豆腐:将老母豆腐从包装中取出,放入清水中泡30分钟,去除豆腥味。然后用厨房纸巾把水分擦干,切成厚片,建议每片约1.5厘米厚。
2. 调制肉馅:将猪肉末放入碗中,加入剁碎的香菇、姜末、葱花、料酒、酱油、盐、胡椒粉搅拌均匀,若喜欢海鲜口味,可加入切小的虾仁,继续搅拌至肉馅粘稠。
3. 酿豆腐:将准备好的豆腐片放入盘中,取适量调好的肉馅,用勺子轻轻地把肉馅放在每片豆腐上,确保豆腐片的两端有肉馅包裹。
4. 蒸豆腐:准备蒸锅,锅内加水烧开,将豆腐片整齐地排列在蒸屉中,蒸20分钟,让豆腐和肉馅完全融合。
5. 调味汁:在豆腐蒸制的过程中,取一小碗,加入适量的酱油、料酒、白糖、盐、胡椒粉和少许水,调成一个简单的酱汁备用。
6. 翻面加汁:蒸好后的豆腐取出,轻轻翻面,淋上调味汁,再次放入蒸锅蒸5分钟,让豆腐吸收酱汁的味道。
7. 装盘:蒸好后的豆腐酿肉出锅后,轻轻取出,摆放在盘中,撒上葱花作为点缀,增添香气和色彩。
温馨提示:
(1) 选择豆腐时,尽量选用老母豆腐,质地更为紧实,口感更佳。
(2) 豆腐泡水步骤可以帮助去腥,且使豆腐更好吸收肉馅的味道。
(3) 调味时盐和酱油要根据个人口味适量调整,以免过咸。
二、韭菜盒子
材料:韭菜:300克;鸡蛋:2个;面粉:300克;水:150毫升;食用油:适量;盐:适量;胡椒粉:适量;虾皮:适量(可选);调和油:适量(用来煎盒子)
步骤:
1. 准备面团:将面粉放入大碗中,逐渐加入水,搅拌成絮状后,揉成光滑的面团。覆盖湿布,静置醒发30分钟。
2. 准备馅料:韭菜洗净,沥干水分后切成小段。鸡蛋打入碗中,加入盐和胡椒粉,搅拌均匀,热锅倒入少许油,炒熟鸡蛋,炒成碎粒。
3. 混合馅料:将炒好的鸡蛋和切好的韭菜混合在一起,加入适量的虾皮(如果用)和盐,搅拌均匀,馅料就做好了。
4. 分割面团:将醒好的面团揉均匀后,分成小剂子,约8-10个,擀成圆形薄饼,尽量擀薄,但不要过薄,否则容易破裂。
5. 包馅:取一个薄饼皮,放入适量的韭菜鸡蛋馅料,捏住边缘,将两边对折成半月形状。边缘捏紧,确保馅料不外漏。
6. 煎韭菜盒子:锅中加少许油,烧热后放入韭菜盒子。两面用中小火煎至金黄酥脆,每一面煎约3-4分钟,直到表面微焦,内馅熟透。
7. 出锅装盘:煎好后的韭菜盒子出锅,用厨房纸巾吸去多余油脂,摆放在盘中,即可享用。
温馨提示:
(1) 面团的水量:水的加入量可根据面粉的吸水性适量调整,水量不要太多,面团要软硬适中,揉好后醒发能让口感更佳。
(2) 韭菜的处理:韭菜水分多,炒鸡蛋时加入少量盐,帮助韭菜保持香气;切韭菜时可以稍微挤压去掉一些水分,避免馅料太湿,煎时容易漏油。
三、清蒸鲈鱼
材料:鲈鱼一条(约500g);姜片适量;香葱2根;料酒1汤匙;酱油2汤匙;白胡椒粉少许;食用油适量;精盐适量;水适量
做法步骤:
1. 清洗鲈鱼:将鲈鱼去鳞、去内脏,洗净鱼身,尤其是鱼肚内的血水部分,确保鱼体干净。
2. 准备配料:姜切片,葱切段,部分葱段用来塞入鱼肚中,部分葱切成葱花备用。
3. 腌制鱼:在鱼身两侧各划两刀(便于入味),然后用少许盐和料酒均匀涂抹鱼身,腌制10分钟。
4. 准备蒸锅:锅中加足量水,烧开后放入蒸架。准备一个盘子,将鱼放入盘中,鱼身上放上姜片和葱段,增加香气。
5. 蒸鱼:锅中的水开后,将鱼盘放入蒸锅,蒸10-12分钟(根据鱼的大小调整时间),直到鱼肉熟透。
6. 调味:蒸鱼过程中,准备一个小碗,加入2汤匙酱油、少许白胡椒粉。蒸鱼完成后,取出鱼,去掉姜片和葱段,倒掉蒸出来的汤水。
7. 加热葱油:锅中加入少量食用油,将葱花炒香至微微金黄色,然后将热油淋在蒸好的鱼身上,最后淋上酱油和胡椒粉的混合液,出锅装盘。
温馨提示:
(1) 鱼不要蒸得过久,过长的时间会使鱼肉变老。根据鱼的大小和火力,掌握好蒸制时间。
(2) 可根据个人口味适量调整盐和酱油的用量,清淡口味的可以少放盐。
(3) 鱼肉鲜嫩,所以蒸制过程中不需要过多的调料,以保持鱼的原味。
四、蒸年糕
材料:糯米粉 300克;白糖 50克(可根据口味调整);清水 250毫升;椰浆 100毫升(可选,增加香气);食用油 适量(用于涂抹蒸盘防粘);红枣或枸杞(可选,用于装饰)
做法步骤:
1. 准备糯米粉糊:将糯米粉、白糖和椰浆(如果使用)放入大碗中,慢慢加入清水,边加水边搅拌,直到糯米粉完全溶解,没有颗粒,形成顺滑的糯米粉糊。
2. 调整糯米粉糊的浓稠度:根据糯米粉的吸水性,如果糊太稠,可以再加入一些清水,调整至合适的浓稠度。糯米粉糊不宜太稀,应该有一定的粘稠感。
3. 准备蒸盘:取一个蒸盘,涂上一层薄薄的食用油,避免年糕粘在盘子上。油可以用刷子均匀涂抹。
4. 倒入年糕糊:将准备好的糯米粉糊倒入蒸盘中,轻轻摇晃,确保糊均匀分布在盘子底部。如果喜欢加入红枣或枸杞等配料,也可以在此时加入,点缀在年糕表面。
5. 水开后蒸制:在蒸锅中加入足够的水,水开后,将蒸盘放入锅中,用中火蒸30-40分钟,具体时间根据年糕的厚度调整。
6. 检查年糕熟透度:蒸制过程中,可以用筷子插入年糕中,如果筷子出来时没有黏糊的糯米粉糊,表示年糕已经熟了。如果没有熟透,可以继续蒸5-10分钟。
7. 冷却定型:蒸好的年糕取出后,放在室温下冷却。冷却后的年糕会变得更加紧实,切割时也不会散开。
温馨提示:
(1) 糯米粉选择:选用高质量的糯米粉,这会影响年糕的口感。市场上有专门的蒸年糕的糯米粉,使用时更方便。
(2) 糖量调整:如果喜欢年糕甜一些,可以增加白糖的量,反之则减少糖分。
五、盐焗鸡
材料:整鸡(约1只,约1000克);精盐 250克(用来包裹鸡肉);生姜 3片;料酒 1大勺;白胡椒粉 适量;香葱 2根;八角 1颗(可选);枸杞 适量(可选)
做法步骤:
1. 准备鸡肉:选择一只新鲜的鸡,最好是整鸡(可选择走地鸡,口感更佳)。将鸡处理干净,去除内脏,清洗干净。
2. 腌制鸡肉:鸡肉表面擦干水分,然后在鸡肉内外抹上一层白胡椒粉,倒入料酒,再加入几片姜片,腌制大约20分钟,让鸡肉充分吸收调味料。
3. 准备葱姜和香料:香葱切段,姜切片。可以根据个人口味加入八角和枸杞,增加香气。所有的香料放入鸡腹中。
4. 包裹鸡肉:取一大块纱布或者专用的焗鸡纸,铺平后将鸡肉放在其中。将腌制好的鸡和香料包裹好,封住鸡肉,确保没有露出。
5. 准备盐焗锅:锅底放一层盐(约2-3厘米厚),用中小火将盐加热至热。可以通过小火慢慢加热,避免盐过快加热而烧焦。
6. 焗制鸡肉:将包裹好的鸡放入热盐中,用大火加热10分钟后,转小火慢慢焗制1小时,确保鸡肉熟透。可以根据鸡肉的大小调整时间,确保外表金黄且鸡肉熟透。
7. 检查鸡肉熟透度:焗鸡过程中可以偶尔打开检查鸡肉是否已经熟透。一般来说,用筷子插入鸡腿处,若鸡肉已经完全熟透,且没有血水流出,就表示鸡已经完成。
8. 取出食用:将焗好的鸡取出,稍微冷却一会儿。小心打开包装,取出鸡肉,表皮呈现金黄色,表面脆香,内里嫩滑。可根据个人口味再撒些葱花进行装饰。
温馨提示:
(1) 盐的选择:使用粗盐或者专用的盐焗鸡盐,能够更好地吸附食材的水分,帮助焗制时鸡肉的香气和味道。
(2) 火候掌握:盐焗鸡需要小火慢慢焗制,火候过大会导致鸡肉表面过干或烧焦,火候过小则鸡肉不易熟透。
(3) 鸡肉腌制:腌制鸡肉时,最好用手轻轻揉搓鸡肉,这样能更好地入味。
六、白菜卷肉
材料:包菜(白菜心部分) 8-10片;猪肉末 200克(也可以用牛肉或鸡肉);干香菇 5-6朵(可选,泡发后剁成末);生姜 1小块(剁成末);大葱 1根(切成葱花);料酒 1大勺;酱油 2大勺;砂糖 1小勺;盐 适量;白胡椒粉 适量;淀粉 适量;食用油 适量;鸡蛋 1个(可选);香油 适量(最后用来点缀)
做法步骤:
1. 处理白菜叶:将白菜心部分的外层叶子剥下,选取嫩一些的叶子,洗净后焯水。锅中加水烧开,加入少许盐,放入白菜叶焯烫2-3分钟至叶子变软,捞出沥干水分。用刀修整叶子边缘,去掉厚的叶脉部分,便于卷起来。
2. 准备肉馅:猪肉末放入碗中,加入适量的盐、白胡椒粉、料酒、酱油、糖,搅拌均匀后,加入鸡蛋清(如果使用)和淀粉,继续搅拌至馅料粘稠有弹性。加入剁碎的香菇和姜葱末,再次搅拌均匀。
3. 包裹肉馅:取一片焯过水的白菜叶,放入适量的肉馅。将白菜叶两边折叠起来,然后从下往上卷紧,确保包裹住肉馅,不露出馅料。
4. 煮白菜卷肉:锅中加适量的油,热锅冷油,将卷好的白菜卷肉放入锅中,稍微两面煎至金黄色。然后加入少许清水,水量刚好能没过白菜卷即可。加盖小火慢慢炖煮15-20分钟,让白菜叶充分吸收汤汁和肉馅的味道。
5. 调味:煮至汤汁快收干时,打开锅盖,加入适量的酱油、盐、白胡椒粉调整味道。根据个人口味可以加入一些糖调节味道的平衡。
6. 收汁:继续用小火慢慢收汁,直到汤汁变浓稠,肉馅和白菜叶的味道融合在一起,最后撒上一些葱花,淋上少许香油增加香气。
7. 盛出装盘:将做好的白菜卷肉盛出,装盘后可以撒一些香葱花和香菜点缀,增添色香味。即可享用。
温馨提示:
(1) 白菜叶的选择:选用嫩的白菜心部分,叶子厚薄均匀,这样包裹起来更容易。焯水时一定要捞出沥干水分,否则容易影响卷的成型。
(2) 肉馅的处理:可以根据个人口味加入不同的辅料,例如胡萝卜末、木耳末等,增加菜品的口感层次。
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