郁李仁粥
药材郁李仁10-15g 粳米50-100g
功效润肠通便，利水消肿。
煎煮■将郁李仁捣碎放入锅中。
■锅中加水500毫升，大火烧开，小火煎煮30分钟。
■去渣留汁，加入粳米和适量清水。
■熬成稀粥即可服用。
禁忌体质虚弱者慎用
特邀嘉宾
李东书
沈阳市中医院 失眠门诊主任
主任医师
沈阳市名中医
擅长根据体质、兼顾脾胃，中西医结合治疗失眠、乏力、多汗、咳嗽、胃炎、风湿病等。
编辑：何依泽
审核：于波
监制：蔺颖
沈阳新闻综合频道
首播时间：每日16：50
重播时间：次日06：23
