坚持到底,智胜大脑!

海边捡贝壳1985 2024-12-17 10:05:13

提升学习积极性:本书介绍了多种实用的方法与技巧,包括营养和运动对大脑健康的影响、激发神经可塑性、认知与情感机制等,旨在帮助读者点燃并维持学习热情。书中提供的这些策略和技巧可以直接应用于日常学习和生活中,助力读者优化学习习惯。
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