1.对任何人都要保持一定的神秘感，不要把全部的自己暴露无疑。就算是对自己的父母也不要全盘托出。你要知道伤害你最狠的往往是自己最信任最熟悉的人。

2.觉得困难的事情不要退缩，先做它五分钟再说，久而久之你会发现那些都不是什么难事。

3.不要掩盖自己的欲望，想要赚钱就努力去学习去赚钱，目标感越强烈越是能主动突破自己。

4.找到自己真正喜欢做得事情，并且一定要坚持下去，做完事情之后内心会非常的充实，而且很有成就感。

5.停止抱怨，拒绝负能量，自己要成为一颗小太阳，温暖自己也照亮别人。远离那些满是负能量的朋友，每天都要积极向上。

6.对待任何人都不要抱有任何的期待，因为希望越大失望就越多，对待自己的父母也不要抱有太大的希望。

7.一定要自信，每天都要积极的暗示自己我是最棒的，我很值得。不要让自己陷入自卑的怪圈子，做什么事情都要大大方方体体面面的。

8.及时翻篇，允许自己伤心允许自己流泪，但是要及时止损，拒绝情绪内耗，伤心一段时间就要恢复平静，过自己正常的生活。

9.一定要控制好自己的小脾气，不要随随便便就发脾气，在发脾气之前想想这些小事情真的值得自己生气吗？发脾气伤害的是自己的脾胃还有肝脏。永远不要为了不值得的人和事情发脾气。

10.永远把自己的感受放在第一位，远离那些让你不快乐不高兴的事情和人。永远不要在乎他人对自己的评价，自己快乐最重要。

11.拒绝拖延症，想到一件事情就马上去做，不要拖拖拉拉磨磨唧唧的，提高自己的执行力和行动力。

12.每天坚持看书或者是听书半小时，可以开阔自己的眼界，了解更多的知识，读书可以让暴躁的心变得平静安详。

13.每天坚持练字30分钟或者一页，给自己安排一本练字贴，不管什么原因都要每天坚持下去，微习惯和坚持的力量不容小觑。坚持一段时间你会发现自己的字体会变得非常好看。

14.学习化妆，穿搭，护肤等一切可以让自己变得更好的技能，让自己保持更好的精神状态，只要出门就一定要化淡妆涂口红让自己看起来更加有气色。

15.每天都要给自己列任务清单，今日事今日毕，每天先把重要的事情干完，再干次要的事情。

16.多学习几项技能，所谓的技多不压身就是这个道理，你学习的这些技能总会在未来的某一天或者某一时刻用到。

17.提升自己的理财能力，坚持记账，记住自己的每一笔消费，这样可以清楚的知道自己的钱到底花在了哪里。

18.普通人一定要尝试做副业，我们自己的那点死工资真的很难撑起我们的欲望和未来。做副业可以提高自己的收入，坚持下去有可能副业会成为自己的主页。

19.多夸别人的优点，少指责别人的缺陷，我们每个人都希望可以得到别人的赞赏和认可，这就是所谓的人性。对别人不要太过于苛责，要对自己苛责一些。

20.减少无效社交，学会与自己独处。少和那些狐朋狗友来往。多和那些高质量的人做朋友，让自己的圈子也变得有质量。

21.与人交往要有分寸感，不要做那种自来熟的人，在和别人还不熟悉的时候尽量少说多听多看，有时候沉默是金一点错都没有。

22.大方承认别人比自己优秀，不要一味的否定别人的缺点。我们要学习别人的优点，取长补短，弥补自己的不自然，让自己变得更加的优秀。

23.不要轻易问别人借钱也不要轻易借钱给别人，任何时候别人问我借钱我都会说自己没有钱，果断一点冷漠一些会减少很多的麻烦。

24.合理饮食，少食多餐，早餐一定要吃 ，晚餐要少吃或者不去吃。少吃油炸食品和垃圾食品，半夜饿了一定要忍住一定一定要忍住。

25.戒掉奶茶碳酸饮料还有辣条甜品之类的东西。这些高糖高热量的东西是让你变胖变丑最重要的因素。

26.不管有多忙都要保证自己有八小时的睡眠时间，尽量不要熬夜不要熬夜不要熬夜。

27.每次吃饭之前可以少喝一点水或者汤，可以增加饱腹感，让自己少吃一些饭，控制好自己的身材。

28.每天都要大量的喝白开水，可以促进血液循环，加速新陈代谢，给肌肤补充足够的水分。

29.一日三餐要记得按时就餐，不要饱一顿饿一顿的，早餐一定一定一定要记得吃，不吃早餐会让自己变丑变胖。

30.学会理财，要理性消费，控制好自己的消费欲望，不要让自己成为月光族。