一个人的外貌好不好看与他的身材关系并不大，但现在社会普遍偏向于“瘦点好看”这种审美，在这种影响下，就连许多中老年女性也开始追求减肥了。
但在它们追求瘦的同时，不禁有人问“瘦点好看还是胖点好看”呢?
这其实是非常具有争议性的问题，主要涉及两个因素，那就是个体差异。
俗话说:“千人千面”，不同类型的个体自然会衍生出不同类型的美感。
大龄女性的审美。一般来说，大龄女性们的主要任务就是照顾家庭，关心家人，年轻后就已经很少会有人在意自己的形象了，在她们的认知里，只要能增强家庭温馨度、不给后辈们带来负担就可以了。
但是当社会发展到今天，大家对于美感的追求早已远不止于此，在这种环境影响下，她们的孩子们逐渐从依赖父母转变为独立生活，这段时间本来是大龄女性们实现个人价值、提升自身光彩的最佳时机，但这一时期也有了更苛刻的审美标准。
于是，大龄女性们也开启了自己的变美之旅。
不过，大龄女性想要追求美，本身就是一件不容易的事。
大龄女性相较于年轻女性来说，最大的不同之处就是身体状态。
因为人类在逐渐成熟起来时，身体各部分的状态也会随之改变稳定下来，更重要的一点就是，随着年龄的增长，各种机能便会逐渐衰退。
这一点是没有办法改变的，那么这就导致大龄女性再减肥时，即使膳食和运动都控制严格，坚持再久也很难让我自己瘦下来。
与此同时，随着年龄的增长，人体中的胶原蛋白流失，让脸庞逐渐开始变得松弛，这就导致即使减肥成功后，大龄女性们的脸型也不会因为骨架支撑而变得更加紧致。
所以，想要大幅改善形象，是不太可能的。
杨澜与萨日娜。虽然大龄女性们很难通过减肥改变形象，但是不同的身材还是会对观众审美造成一定影响的，所以我接下来要借助杨澜与萨日娜之间的对比来体现这一点。
杨澜与萨日娜同属央视，并且同属明星主播行列，同样身处黄金年龄段，两人之间最重要的一点就是，两个人同龄。
杨澜出生于1971年9月1日，而萨日娜出生于1971年8月2日，两个可谓是本命年好朋友了。
同龄人还是干事业的年纪，在这个阶段，保持身体状态能够提升工作能力，同时也能让自己的魅力更加吸引人。
但是当一个人丢掉了这些，他就已经不再是年轻人了，正所谓时光不留人。
在古代就有“桃李年华”，美丽随之消逝，而现代，中老年人们的审美标准就是明星或网红主播们。
这两位女主播无疑就是中老年人审美水平的重要标杆，在她们眼里，自然也只要和这两名明星一样美，就心满意足了。
那么，这中间到底有什么差别呢?
让我们来细细分析。
首先，我们先来看身材。
众所周知，女性对自己的身材控制能力远远高于男性，其中最具示范意义的就是明星和网红主播们了。
与大部分人一样，杨澜与萨日娜也非常注重身材管理。
但是这两个人之间还是有很大的不同的，那就是，杨澜非常瘦，而萨日娜则非常圆润。
杨澜为此付出的努力可想而知，但是这并不是这两个人之间最大的差距。
最关键的一点是，骨架大小。
由于人种不同，我国大多数女性骨架水平相较于欧美女性来说较小，但中国北方人的骨架普遍稍大。
作为中国北方人的萨日娜自然不能例外，除此之外，作为哈萨克族人的她更有相当一部分遗传基因为蒙古族，而蒙古族以身材骨架大著称，萨日娜无疑能属于这一类人。
作为中国南方人的杨澜，自然相反，她不仅是中国南方人，还具有典型的南方女性纤细、温婉形象，两者情况显然是不可同日而语的。
其次，我们再来看看发型。
发型对于一个人的影响力还是非常高的，因为人的头部是整体造型中最上面的位置，如果上面的效果不好，那就算下面再好看也会打折扣，所以想要提升一个人的颜值，其实从发型入手是最佳选择。
除了骨架差异降低颜值之外，人们还会面临着衰老的问题，由于胶原蛋白流失、地心重力影响等原因，人脸长到了30多岁之后很难再继续保持紧致，这时除非通过医疗手段，不然衰老特征是必不可少的。
可以说，衰老是每个人人生中都不能避免的阶段，不同年龄段的人都有不同最佳搭配，我们称之为“阶段感”。
30-39岁阶段，不管你是什么样的人，都应该保持容颜清新一些。
至于40-49岁阶段，这不会有过多要求，但是一定要注意妆面太浓，因为差不多50岁了，浓妆也并不适合您了。
50岁以后的老人阶段，小编就不赘述了，每个老人都有自己的审美标准，不同层次的人不会有统一标准，请自行品味哦!
最后一点就是穿搭，这一点其实算不上关键因素，但是也是主要影响因素之一，因为不同风格穿搭对于一个人的形象有不同影响。
一般情况下，肤色越深、款式越复杂、饱和度越高那就越显年纪，但也要注意适配值哦，也就是有些风格搭配红色可能会让你显得宝葫芦，而搭配粉色可能就会变得可爱活泼起来。
综上所述，这两位女星之间最明显区别有三点:
一是身体骨架，我们不能改变;
二是阶段妆感与穿搭，我们可以通过努力改变;
还有一点就是，如果两位她们之间都同样保持着精致状态，那么她们也许会显得互为对照，你觉得哪种样子更吸引你呢?
如何改善外观?我们讨论了这么多，其实主要想讨论的是如何提升大龄女性们自己的审美水平，不管你是什么样的人，只要想改变，你都是可以做到的!
首先，从发型入手吧!
通过适配性来选择适合自己的发型一直是较通用的方法，例如你要脸变瘦，那么可以选择椭圆型或倒三角型要剪齐头发或者留长头发;
你想增发量，那就选适合你自己脸型的大脸碎花;
想让皮肤看起来白皙一些，就去选择白灰色或者棕色等暖色调发色，并且跟随你的肤色深浅去选择亮度;
你想让头形漂亮一些，那就要做蓬松花等等。
通过这些变化，你一定能找到适合自己的隔，更重要的是，又不要花钱，还有什么比这更好的呢?
其次，你要对自己的审美有信心!
我们说过，每个阶段都有最适合自己的搭配，通过适配性来选择适合自己风格搭配一直是比较通用的方法，例如40-49岁阶段一般要注重简约优雅，名媛风格，你可以选择黑色小裙子甚至经典卡其布裤子搭配各式各样上衣，再不济你也可以选择优雅名媛风格啊!
不要对自己过严苛哦!
怡春院程度我还多说什么呢?
只要不是太复杂艳丽总不会错吧!
最后一点就是不要在意别人眼光!
我们说过，每个阶段都有自己的标准，通过潮流搭配我们也一定能找到适合我的风格。
那么为什么不能突破常规搭配呢?
我不这么认为，只要舒适又好看，又何妨风格多变呢?
总之，我认为可以尝试多样化搭配哦!
笔者认为总而言之，中老年女性要比年轻女性优先考虑健康，而不是去整天关注身材究竟怎样。
硕大的身材只要带着健康生活，就一定能散发出属于自己的光彩!
胖点好看还是瘦点好看?
不是它们之间互相排斥，而是它们共同创造光彩!
