为什么很多男人到了30岁以后？就会逐渐变得油腻，大家千万不要认为成熟＝油腻，真正的油腻是思维固化、优越感、愚钝以及不够自律，那就到了50多岁都不油腻的男人，往往生活习惯都非常好，而且待人友善，工作上也兢兢业业。
油腻感对于中年男人来说是很致命的，所以我们首先要明白油腻感如何来？再去“对症下药”，到老也依旧是型男一枚。ik8油腻和不油腻的对比感也很强烈，不仅仅是长相和身材的差距，气质更是天差地别！
【坚决不做“油腻男”，从当下开始改变】第一：3组对比图，告诉你油腻感的影响力
★寸头显油腻VS合适的发型更清爽
谁说中年男人只能和油腻邋遢划等号？只要你懂得改变自己，并且做一个自律的男人，就可以玩转好气质。踏入中年别轻易尝试寸头，暴露面部缺陷还很油腻，换成更清爽利落的发型，视觉上更显年轻。
★不运动显油腻VS坚持健身没有赘肉感
运动和不运动的男人，外形上简直是天壤之别！一味的放飞自我不爱运动，身材发福有赘肉，自然就会显得油腻感十足；相比之下，抽出时间去运动健身，就能够轻松摆脱赘肉感。
★穿衣老土显油腻VS时髦搭配更帅气
帅其实是一种感觉，这种感觉需要通过很多细节去维持，其中最重要的就是穿衣打扮。就算你长的再帅，身材维持的再好，如果穿衣老土的话照样油腻；会打扮的男人，到了50岁也依旧是“潮男”，挑选的衣服也很有品味。
第二：原来这些才是油腻感的“罪魁祸首”，快来看你中招了没？
1.衣服颜色太暗沉
油腻感从来都不是突然出现的，往往都是日积月累爆发出来的！就好比在穿搭上，如果你挑选的衣服颜色过于暗沉，给人的视觉感就会十分显老，换成年轻色反而更加时髦，比如蓝色、绿色、米白色等等。
2.肩塌驼背啤酒肚明显
体态是影响气质的关键，往往体态差的男人，多会有肩膀塌、驼背、扣肩以及啤酒肚的问题，但是体态好的男人，身姿体态就很挺拔，这不仅跟日常习惯有关，而且还跟生活态度有关。
3.服装裁剪差软塌无型
想要轻松摆脱油腻感的标签，穿出高级感才是王道！若一件衣服的裁剪太差，穿在身上就很没型，建议大家可以选择裁剪利落，并且不容易变形的衣服，不需要任何logo点缀，高级也有格调。
4.头发太长又乱又油
男人的精致感，80%都来自于发型，发型可是中年男人的“第二张脸”，一旦头发太长，或者是又油又乱的话，就会显得十分油腻邋遢，所以大家一定要学会避雷长发和贴头皮发型，并且还要定期清洗头发。
【中年男人如何摆脱油腻感？教你3招轻松搞定】第一招：坚持健身运动，时间会证明一切
中年男人想要彻底改变，首先第一步就是运动健身，无论是哪个方法，最重要的就是坚持不懈。多抽出时间健身跑步，不要将时间浪费在吃喝玩乐上，学会做一个自律的男人，到了中年也魅力无穷。
第二招：选对适合自己的发型，追求成熟范儿
★刘海不遮额头，修饰发际线即可
合适的发型简直就是中年男人最好的医美，难道想要变帅？自然要在发型上花点心思，首先刘海千万不能遮额头，梳成偏分或者大背头，才会显得更成熟，两边的位置也要剃短，避开杂乱感。
★头发要有蓬松度，增添发量显年轻
想要做清爽型男，可不是那么简单的事情，在发型上做好三点是关键，其一是每天洗头，其二是定期理发，其三是保证蓬松度。对于头发稀疏的男士来说，可以适当的将头发烫出纹理感，但是一定要避免损伤发质。
第三招：着装得体大方，做个“高品味男人”
★坚决不穿“老年装”，时装才是首选
谁说男人到了中年就必须穿“老年装”？你的每一个选择，都决定了最终的结果，是普通中年大叔还是时髦型男？从挑选的衣服上就能看出来，跟老年装比起来，不挑年龄的时装更值得尝试。
★学会叠穿搭配，“繁简结合”平衡造型
叠穿从来都不是冬季的专属，在春夏季节，也可以通过薄款单品进行叠搭。就好比春季西装，里面叠穿POLO衫、T恤或休闲衬衫，再将多余的衣摆塞进裤腰当中，显腿长还抬气质。
★整体色彩不过3种，简约又耐看
色彩一旦过于繁琐花哨，造型立马就会变得俗气老土。中年男人要牢记“色不过三”的配色法则，并且整体配色要有明暗关系，可以营造层次感，挑选的颜色不能太扎眼，围绕基础色或经典色选择即可。
★上衣和下装的风格材质要呼应
不管是正式场合当中的西装打扮，亦或者是日常生活当中的休闲装扮，大家都要考虑到上下呼应的效果，从风格、材质、裁剪设计都要形成呼应，避开违和感的同时，又能穿出协调性。
如果你在摆脱油腻感这件事情上，迟迟下定不了决心，那么不妨多关注一下雷军，他的穿搭可是妥妥的“模板”，简约低调又特别得体，给人的感觉特别舒适，而且看上去还很接地气。
