1.衣服别穿太多
宝宝一般都比较好动,精力充沛,经常跑来跑去,会出一身汗,因此穿的太多会把宝宝捂出肺热,从而引起呼吸道感染,并且宝宝出汗后更容易容易受凉从而加快感冒。
2.肉食不宜多
有些宝宝爱吃肉,家长就总是给宝宝吃肉,有研究表明多吃蔬菜水果有益增加抵抗力,因此对宝宝来说肉食不宜过量,保证每天所需即可。而且宝宝每顿饭也不要吃太饱,吃太饱容易引起肠胃疾病。
3.水是生命源泉
要多给宝宝喝白开水,不要图省事经常给宝宝买饮料喝。
1.衣服别穿太多
宝宝一般都比较好动,精力充沛,经常跑来跑去,会出一身汗,因此穿的太多会把宝宝捂出肺热,从而引起呼吸道感染,并且宝宝出汗后更容易容易受凉从而加快感冒。
2.肉食不宜多
有些宝宝爱吃肉,家长就总是给宝宝吃肉,有研究表明多吃蔬菜水果有益增加抵抗力,因此对宝宝来说肉食不宜过量,保证每天所需即可。而且宝宝每顿饭也不要吃太饱,吃太饱容易引起肠胃疾病。
3.水是生命源泉
要多给宝宝喝白开水,不要图省事经常给宝宝买饮料喝。
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