1、情绪低落，要么闷闷不乐，要么急躁发怒。假如是肝气郁结，整个人就会焦虑，就会憋屈。这种状态久了就会郁而化火，肝火就会旺盛，所以稍微有点不顺心就会发火。
2、手脚麻木。这就是典型的血不养筋。很多时候身体的疼痛是好事情，虽然讲不通则痛。但是身体麻木往往是完全不通的表现，需要特别引起注意。
3、失眠多梦。入睡可以，但是特别容易醒，醒了以后就睡不着了，这就是阳不入阴的表现，肝之阴血亏虚无法承受那么多阳气。
4、黑眼圈多，经常会有熊猫眼。肝主目，肝血不足就无法濡养眼睛，甚至出现飞蚊症等疾病。
5、经常掉头发，白头发多。血为发之余，肝血亏虚濡养不了头发自然根基不稳容易掉头发，同样没有血濡养头发自然发育不良，发质差，发黄发白。
然而在现实生活中，很多人的肝并不是直接伤的，而是先伤了肾后伤了肝，母病及子。所以平时需要有一个良好的生活习惯饮食习惯，不要经常熬药，不要频繁的行事，保持平和的心态，不要轻易动怒发火。
