很多朋友因为年少无知染上了伤精的坏习惯，如今长大成人了才发现出现了严重的问题，让自己后悔不已。那么伤精的严重后果具体有哪些呢？
首先，出现严重的功能问题，无法达到结婚生子的条件。要么宗筋太弱，直接不振奋，要么敏感度过高，毫无柔韧性可言。
其次，生活质量大幅度下降，每天没有多余的精力去生活，总是想着躺平休息。正常情况下我们身体所产生的精是封藏在肾中，以备不时需。提前透支了肾精就会不足，每天就没有多余的精力做事情，所以整个人就会特别的懒惰。
第三，须发早白，提前衰老。很多人头发早早的白了，又或者是秃头了，这都是肝肾之精血大伤的结果，提前进入到了老年人的状态。
第四，经常性的尿频，稍微喝点水就想去厕所，冬天尤甚。阳气一旦伴随着看得见的精血流失，就会导致固涩力下降，所以会经常性的尿频。
第五，情绪低落，多思多疑，经常叹气。阳气十足，整个人就会自信，反之阳气不足，整个人情绪就会低落，显示出阴暗的一面。
第六，会导致不育。精伤过度会导致精得不到濡养，不论是火活力还是成活率都会下降。
第七，抵抗力大幅度下降，一个感冒很长才会好起来，一吸入冷空气就会不停的流清鼻涕。
第八，特别的怕冷，手脚常年处于不温的状态，往往穿的比别人多，这都是因为伤精过度导致的阳气虚弱，命门火衰。
