减肥姐妹们大家工作日好呀！胖妞来报个喜，最近不是一直16+8来着嘛，之前两周的时候掉了8斤，然后现在快三周了，已经掉了10斤了！
姐妹们有开始尝试吗？真的是胖妞试过的减肥方法中头等掉秤的～一定要保持长时间空腹哦，睡觉时候太饿建议喝一杯温水缓解一下，非常ok的！
今天呢，来分享7个胖妞在此期间一直在吃的空气炸锅减脂餐！超掉秤，超好吃！姐妹们快冲！
无油版烤鱼
无油版烤鱼
韩式烤鸡蛋豆腐
韩式烤鸡蛋豆腐
烤自然金针菇
烤自然金针菇
无油版烤杏鲍菇
无油版烤杏鲍菇
土豆泥章鱼小丸子
土豆泥章鱼小丸子
超低脂牛肉干
超低脂牛肉干
非油炸版地三鲜
非油炸版地三鲜
