如果是和家里人一起住的话，确实会难得体验到寂静的感觉。相反如果是独居的话，那么寂静是经常能体验到的。所以，在刚开始独居的时候，因为突然太安静了，反倒觉得不习惯，甚至有点害怕这么安静的环境。可在独居的时间变久了之后，慢慢的就习惯了身边的安静环境，还一点一点的开始享受其中了，不安而恐惧的情绪也不见了。这就是独处的魅力啊，完全和自己在一起，无论是思想还是身体，都完全由自己支配。如果能下定决心做些什么事情，真的能很快的投入到其中。
可是，事情都是多面的呢。虽然独处非常的安静和完全忠诚于自己，但太过安静也是另一个问题。除了职场上的社交，回到家就无法和人对话了，因此还经常和自己说话。偶尔家里来人了的话，每当他们要离开的时候，都会感觉到低落感，突然又想要有人能留下陪自己了。从人多重新回到自己的时候，突然的寂静会更加的放大，巨大的孤独感好像变成了鲨鱼，迎面朝着自己游来了。此时的独处，是让人害怕的存在。
其实，当自己从热闹回到安静的状态，会感到失落或孤独都是正常的。毕竟我们不是机器人，不可能能自如的切换系统。环境的转变，当然会让我们突然很难一下子就适应。因此，与其安安静静的体验孤独感，不如先去做点什么事情，给点时间自己去过渡从热闹到安静的状态。比如，简单的打扫下卫生，或者看看电视剧，做点平时独居时经常做的事情，更不要只是坐在那里感慨，不然更容易一直陷在那孤单的情绪中。
