上个月门诊来了个患者，一进门就说体检查出来有甲状腺结节4A级，医生说得做手术切除，把她吓得腿软。平时体检一向比较关注的是心肝肺胃这些，第一回听说甲状腺结节，因为家里人平时有啥毛病都爱看中医，所以找到了我。

我一看，她对甲状腺方面的知识了解的非常少，就简单给她讲解了一下。在这里再给大家详细讲一遍。

01什么是甲状腺？

甲状腺是咱们身体的一个内分泌器官，不是病，它长在我们的脖子前面，在气管两侧，形状像一只蝴蝶，它是我们身体最大的内分泌腺，可以分泌甲状腺激素和降钙素，是维持身体的正常代谢和生长发育的重要激素。

所以孕早期往往会给孕妇检查甲状腺功能，就是防止有异常的话，影响胎儿发育。如果是儿童甲状腺激素异常的话，会使儿童患上呆小症。

02甲状腺有哪些常见疾病？

此外甲状腺功能低下，也就是甲减，会出现怕冷、少汗、疲劳、记忆力减退等症状。甲状腺功能亢进，也就是甲亢，多表现为怕热多汗、心慌手抖、烦躁多虑等。

甲状腺的疾病多种多样，有甲状腺肿大、甲状腺炎、甲亢、甲减、甲状腺结节等，一旦发现有异常，一定要及时找医生诊断，以免耽误病情。

甲状腺结节，顾名思义，就是甲状腺腺体上长出了“结节”，结节就是肿块，西医称之为：甲状腺细胞异常增生形成的局限性肿块。大多为良性。患有甲状腺结节，患者身体会出现喉咙有异物感、发热、吞咽苦难以及声音嘶哑等症状，需要我们及时调理，防止结节癌变，以免造成严重后果。

03导致甲状腺结节的原因有哪些？

早在几千年前，咱们中医就有关于甲状腺结节的记载了，称之为“瘿病”，中医认为，瘿病的形成往往离不开气滞、痰凝、血瘀、脾虚，因此常常治以理气、化痰、散瘀、健脾，同时兼顾软坚散结。

因为气机不畅就容易郁结，就难以推动血液的运行，久而久之，气滞血瘀就容易生痰，痰湿凝结成核，血瘀凝结成块，最后就形成了我们所说的结节和囊肿。

中医大家张仲景、孙思邈、李时珍等等都记载了很多关于调理瘿病的方子，比如常用的半夏厚朴汤、小陷胸汤、黄连温胆汤、桂枝茯苓汤等等。

在我们的日常生活中，甲状腺结节的形成往往也和以下因素有关。

部分的甲状腺结节是因为饮食不合理导致的，在偏僻的地区，因为碘元素摄入不足会导致结节，碘元素摄入过量也会导致结节，所以说控制碘元素的摄入量很重要。

另外，经常吃生冷、辛辣以及刺激性的食物也会导致结节。但是这是间接性的，这些食物首先会刺激肠胃，然后导致内分泌失调，代谢环境异常，进而刺激甲状腺，从而引起结节。

甲状腺结节具有一定的遗传性，这个很少有人知道。主要是因为身体中缺乏一些酶，这种酶会影响到甲状腺激素的正常合成从而导致结节。我接诊过很多患者都是，自己和家人都有结节，所以在这里提醒大家，如果家人有甲状腺结节，尤其是甲状腺癌的朋友，要更加重视自己甲状腺的健康，做好复查。

比如说体检中包含的CT和X线，这两个项目的辐射属于电离辐射，对结节的影响非常大。如果儿童在做CT时没有做好颈部的防护，就很容易刺激到甲状腺，更易长结节。或者一个人如果在短时间内多次做这些体检项目，那么他患有甲状腺结节的风险就会增加。

精神状态导致的甲状腺结节，其实就是中医学上所说的肝气郁结，是因为肝火旺盛导致的。我们常说啊，气生百病，一个人长期处于消极的状态下，不管是生气、抑郁、紧张还是压力过大，也会导致结节，可见平时保持良好的心态有多重要。

04甲状腺结节吃芋头能散结吗？

最近铺天盖地的消息说芋头能够散结，下面我就来给大家讲一讲。

芋头是生活中十分常见的一种蔬菜，营养美味。同时有补中益气、解毒通便的作用，有人说吃芋头能够疏解结节，然后每天大量的吃，结果不仅结节没散，自己还腹胀消化不良，有的甚至出现了腹泻。

在这里，我想告诉大家，食物不能代替药物，像我们平时经常给大家讲的饮食的忌口，多吃和少吃的食物，并不是说只要多吃这些食物，疾病就自己好了。

芋头中虽然有大量的微量元素，可以增强人体的免疫力，也可以补充人体所需要的钙、铁、磷等物质，但是并没有明显的散结功效。有甲状腺结节的朋友，平时可以适量吃，因为它有健脾益气的功效，结节的产生和脾失健运，水液失常有关，因此健脾的食物可以适量吃。

05这个野菜才是“散结高手”

说了这么多，大家更关心的是，甲状腺结节能不能消散？

我在这里给大家一个肯定的回复：能！

各类结节的调理意义在于，把结节控制住，不让它再长，缩小的同时同时降级，你想啊，假如一个面临手术危险的4A级结节，经过调理后等级降到了2级，结节缩小到了几毫米，那是不是就不用再担心它了。

言归正传，除了日常的中药调理外，还有什么可以辅助散结呢，其实《本草纲目》中就有记载，也就是蒲公英。它被称为“药草皇后”，蒲公英的吃法很多，可以凉拌，做饺子馅，还可以泡水喝，中医认为它有清热解毒和散结的功效。

在这里再给大家分享一个散结茶：

蒲公英散结茶

准备食材：

蒲公英5g、桂圆5g、玫瑰5g、红枣5g、陈皮2g

制作步骤：

1、将蒲公英清洗干净，备用

2、将上述5种食材一起放入壶中，加入1000毫升清水

3、大火烧开后转小火焖煮15分钟左右即可

功效：蒲公英清热解毒、消肿散结；玫瑰性温，行气解郁、活血化瘀，和蒲公英搭配疏肝解郁的效果能翻好几倍。再搭配上桂圆、红枣和陈皮一起煮，在散结的同时，还兼顾了脾胃调理。在多种食材的搭配下，人体可以更好地吸收，散结的效果必然会比单独吃蒲公英要好。

提醒：蒲公英性寒，脾胃虚弱者、经期、孕期、哺乳期禁用

总之啊，查出了甲状腺结节的话一定不要害怕，在调理的同时，要保持平和的心态，进一步确认结节是否为良性的。平时饮食要尽量清淡一些，少吃油腻、辛辣、生冷的食物。而且还要多运动，增强身体的免疫力，这样病情才能更快恢复。