人生苦短，女性过60，别自作多情了，对子女自作多情，对老伴自作多情，对姊妹兄弟自作多情，其实，你只要管好自己就可以了。以下这7条你一条不占，你就是全网最聪明的女性，给你点赞，厉害得不要不要的。

1、对子女自作多情，以为子女离不开你，傻傻地操心子女的事情了，他们已经成家立业了，孩子也有了，甚至你帮带大的，你已经非常圆满地完成任务了，至于子女家的事情，别再操心了。不要拿你的老办法、经验来绑架子女，放手吧，子女是成年人了，离开你照样活得很好，你要给子女自由的天空，让羽翼丰满的他们尽情飞翔吧！

2、总怕子女憋着，无底线给予子女经济上的支持。子女已经成家了，有能力养家，你要做的就是多存钱，养老钱越多越好，因为你不知道自己活多大岁数，手有余粮心不慌，钱不咬手，能存多少存多少。不要傻傻地无底线地贴子女钱，等你老了，管他们要钱的时候，他们不一定给你，甚至还说挖苦了，你怎么一点钱不存呢？你的退休金花哪里了？他们早就忘记了，你贴他们钱了。

3、对老伴自作多情，被他欺负大半辈子了，退休了，还得继续受气。老伴不知道心疼你，过着衣来伸手饭来张口的生活，做饭晚一点就大喊大叫，平时对你吆五喝六，把你当做带薪免费保姆了。你有退休金，你什么都不照别人差，子女也成家了，你干嘛还要受他的气，要是我，宁肯出去租房，也不和他过。实在不行，你可以找份住家保姆的活，一个月少说挣5千。

4、和兄弟姐妹走的太近了，兄弟姐妹之间走的太近是非多，容易滋生矛盾，你过得好，兄弟姐妹嫉妒你；过得不好，兄弟姐妹瞧不起你。别自作多情了，这个世界上除了父母，没有人希望你过得比他好，这就是人性，这就是现实。

5、舍不得花钱，把生活费压得太低，舍不得吃，舍不得穿，给子女却很慷慨。在不影响生活质量的前提下，存养老储备金是正确的，但是不能以降低生活质量为代价。60后，我们小时候没少吃苦，没少遭罪，辛辛苦苦大半辈子了，现在条件好了，退休金也不低，在不影响健康的情况下，适当吃好的，穿好的，是一种享受。

看到自己喜欢吃的水果，就买，别总吃老三样，换换口味。偶尔出去吃顿大餐，血脂高不哪去，看到漂亮裙子买一条，把自己打扮得美美的，哄自己开心。人来到世界上来，不是来遭罪的，该享受就得享受，60多了，把没吃过的美食都品尝一下，去年轻时向往的地方走一走，也不白来人世间一趟。

我二姨退休金5千多，每月生活费500多，把钱都存起来，如今都80多岁了，不知道腰果为何物？从来没吃过。现在都卧床了，牙口也不好了，吃不动，走不动，她女儿要给她买好一点的牛奶，她不同意，说太贵了，手里有50多万存款，依旧舍不得花。

6、不重视运动，给自己的懒惰找借口，今天刮风，不出去走了，明天太热了，不出去了，后天下雨了，在家猫一天吧。运动可以预防三高，让自己体质得到增强，还能强壮骨骼，增强心肺功能，让自己健康长寿，活到80多岁生活还能自理，这就是厉害的老人。

运动可以让血糖血脂血压达标，如果不打扮要积极干预，不能让“三高”毁了我们晚年的幸福。体检必须一年一次，把小病消灭在萌芽状态，不要拖成大病，治不了才发现，留下遗憾！

7、不讲究吃，不注重营养搭配。60多岁的女性，要学一点营养学，吃得讲究一点，不要挑食，要做到营养均衡，蔬菜、水果、坚果、奶类、蛋类、杂粮每天、顿顿都要摄取，不能让自己因为缺乏营养导致各种疾病，如贫血、B族缺乏症等。

我家邻居大姐为了省钱省事，早上炖一锅白菜豆腐，蒸一锅馒头，早上馒头白菜豆腐，中午馒头白菜豆腐，晚上还是馒头白菜豆腐，一天中只吃了白菜、豆腐、馒头，即蔬菜、碳水、蛋白质，就三样，专家说，一天最少吃12样，长期这样下去，就缺乏营养了，会生病的！

女人过60岁，不要自作多情，上面这7条如果你一条不占，你是全网最聪明的女性，给你点赞，你真厉害，厉害的不要不要的！