湿疹是临床一种发病率较高的皮肤病，病因十分复杂，通常与变态反应息息相关。瘙痒是湿疹的典型症状，急性湿疹以丘疹，疱疹为主，慢性湿疹以苔藓样变为主，极易反复发作。

很多患者常因瘙痒而难以入眠，面对海鲜等美食望而止步，十分影响生活质量。今天咱们就来聊一聊湿疹该如何防治，不妨来看一看。

湿疹是由多种内外因素引起的一种具有明显渗出倾向的炎症性皮肤病，常伴有明显瘙痒和易复发的症状。内因一般指免疫功能异常，内分泌紊乱，遗传性疾病等；外因主要包括环境影响，社会心理因素等。

湿疹严重影响生活质量，轻则影响患者外观，导致色素沉着，使人丧失自信心。重则瘙痒难忍，严重影响正常工作和生活。

湿疹是一种类似过敏的反应，发病率极高，我国一般人群患病率在7.5％左右。如若因患者自身免疫功能异常导致湿疹，通常来说很难在短时间内恢复。

如若因外在因素导致湿疹，我们在日常生活中又很难做到完全隔绝过敏源，微生物。不论是生活环境温度，湿度，或无意中接触某些东西，都可能使湿疹再度复发。

一般的湿疹通过正确治疗即能够达到症状消退，临床治愈。湿疹从西医的角度来看，主要和过敏，自身免疫力有关，因此可以通过口服抗过敏药物提高自身抵抗力来控制症状。

从中医角度辩证来讲，湿疹与体内湿气有关，临床常见有湿热内蕴型，脾虚湿蕴型，血虚风燥型等。根据患者不同的病型配合中药进行调理，改善患者体质以达到治病的目的。

除了传统中西医内治外调之外，对于不同时期的湿疹，临床还有很多辅助物理疗法可帮助患者达到消炎杀菌，止痒的目的。如中药湿敷，熏蒸，泡洗等，不仅能快速控制症状，还可修复皮肤屏障功能，从而避免湿疹反复发作。

1.洗澡时间：建议湿疹患者一天洗一次澡，保持皮肤清洁，沐浴最好，用温水，时间控制在5-10分钟，不要用力揉搓皮肤。

2.洗漱用品：洗脸，洗澡无需使用去角质产品，不建议患者使用搓澡工具，可用手打泡沫。洗澡时应选择低敏无刺激的洗护用品，避免使用含有色素及香料成分的沐浴产品。

3.做好保湿：洗完澡后用毛巾或浴巾轻轻擦干身体水分，之后给皮肤涂抹润肤霜，防止水分流失。

4.正确用药：针对中重度湿疹患者，合理选用外用激素药膏是首选疗法。

对于湿疹这一反复发作的皮肤病，很多患者会选择线下自行购药涂抹，不愿意前往医院治疗。其实这样不仅不能解决问题，反而会加重湿疹的病情。因此建议大家，一旦身体出现湿疹，建议及时前往医院进行治疗，生活中做好预防措辞。

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