骑行是一种自由与速度的结合，在公路上驰骋，感受风的流动，是一种难以言喻的快感。然而，普通耳机在高速骑行时容易受风噪干扰，入耳式耳机还会阻隔环境声音，增加安全隐患。因此，选择一款适合骑行的耳机至关重要，既要保持音乐的清晰度，也要确保对周围环境的感知，让骑行更安全、更有节奏感。在耳机推荐前先给大家分享几个骑行耳机的选购技巧吧，帮助小白用户避免踩坑也能更快挑选。
技巧1、抗风噪能力：骑行/户外跑步必备
开放式耳机由于不入耳，能够感知环境音，但也容易受到风噪的干扰，尤其是在跑步、骑行等高速运动场景下，风噪会变得异常明显，影响听歌体验。对于经常进行户外运动或骑行的朋友，建议选择具有抗风噪技术的耳机，能够有效减少风噪干扰，让音质更清晰，确保在运动时仍能享受优质的听觉体验。
技巧2、本地播放——优先选择带内存功能的耳机
对于运动场景，尤其是游泳、长跑、健身等，耳机如果具备本地播放功能（内置存储），就能脱离手机独立播放音乐，避免蓝牙连接受限或信号干扰的问题。特别是游泳时，蓝牙信号在水下传播受阻，普通蓝牙耳机基本无法使用，因此更需要选择支持本地播放、带内存功能的耳机，确保在各种运动环境下都能流畅听歌，不受外界干扰。
技巧3、防水等级——提升耐用性
运动时汗水和雨水难以避免，防水性能出色的耳机能有效延长使用寿命。选购时建议关注IPX防水等级，IPX5适合日常健身，IPX6/IPX7可防汗防雨，IPX8以上可短时间浸水，在有一部分运动耳机已经做到了IPX9级别，可以预防热水以及深潜使用，可以应对更多的极端场景，根据自己使用情况按需选择即可，考虑到耳机使用时间长了可能会出现防水性能衰减，建议尽量选择高一个等级的防水。
技巧4、佩戴稳固度——剧烈运动也不掉
蓝牙耳机的稳固性受佩戴方式、重量和材质影响，运动时选择合适的款式至关重要。
骨传导耳机（最稳固）：挂耳+头戴式设计，即使跑步、跳绳、骑行等剧烈运动也不会松动或掉落。
后挂式结构更贴合头部，不会因长时间佩戴而产生压迫感，适合长时间运动佩戴。
开放式耳机：部分耳机采用耳挂式设计，佩戴稳定性尚可，但在大幅度动作时可能出现滑落。运动时如果出汗较多，耳机可能会出现移位或晃动，影响使用体验。
入耳式耳机（视情况而定）：依靠耳塞支撑，如果耳机本身设计贴合耳道，并且选对合适的耳塞尺寸，稳固性会有所提升。但对于剧烈运动来说，汗水可能会影响佩戴牢固度，导致耳机有松动或滑落的风险。适合以室内运动为主，或更注重音质的用户。
无论选择哪种类型，轻量化设计、亲肤材质以及符合人体工学的佩戴方式，都会减少长时间佩戴的不适感，同时确保运动时耳机不易掉落。
技巧5、品牌选择——优先考虑专业运动耳机品牌
运动耳机讲究稳固性、防水性和舒适度，选购时最好选择在音频技术和运动耳机研发上有实力的品牌。
推荐品牌:目前市场上比较受欢迎的运动耳机品牌有Bose、南卡、JBL、索尼等。其中，南卡的骨传导耳机佩戴稳固，音质清晰，防水性能出色，特别适合跑步、骑行等运动场景，很多运动爱好者都在用。Bose和索尼在音质调校方面表现优秀，而JBL的耳机则以动感音效和耐用性受到不少用户喜爱。选购时，尽量选择那些专注运动耳机研发、技术成熟的品牌，更有保障。
为了让大家在骑行时拥有更好的听音体验，我精心挑选了5款实测优秀的骑行耳机，它们具备稳定佩戴、良好抗风噪能力、环境感知等特点，适合骑行爱好者使用。想要骑行时享受音乐，又不影响安全？看看这几款耳机吧！
第一款、南卡不入耳式骨传导耳机-Pro5
蓝牙：5.4
防水：IP69
续航：10小时
推荐理由：业界第一款真抗风噪运动耳机，同时南卡还是最早开发研发骨传导耳机的品牌之一，是行业骨振子技术最领先的品牌，这款Pro5是南卡旗舰产品，也被网友称为“音质舒适双巅峰”技术之王
Nank南卡作为骨传导运动耳机的代表品牌，Pro5凭借第4代響科技专利技术和OT降漏音5.0，在音质和降漏音方面均处于行业领先水平，骨振子技术更是领先行业一代，相比传统骨传导耳机，南卡拥有更清晰、更沉浸的音质体验。
佩戴方面，Pro5首创35°可调节灵动双形态设计，不仅优化结构减少风噪，还采用升级版EAA2.0悬停舒适技术，确保佩戴稳定舒适，对戴眼镜用户更加友好，兼容度高达99.9%，长时间佩戴也无负担。
防水性能达到行业领先的IP69级，采用潜艇级Nano-S涂接防水技术，将纳米涂层与超声波焊接结合，经过80多道高强度测试，比普通标准高出480%，即使在极端环境下也能稳定使用，真正做到全场景防护。
此外，Pro5支持NFC快速配对和一拖二功能，可轻松切换多设备，提升使用便利性。搭载FC超快闪充技术，充电10分钟即可播放2小时，优化后的蓝牙5.4芯片确保10小时超长续航，并支持APP智能操控，提供个性化音效调节等功能，满足不同用户需求。
第二款、飞利浦（Philips）TAA6708
续航时间：单次6小时，配合充电盒可达21小时
蓝牙版本：5.3
售价：约529元
推荐理由：飞利浦TAA6708采用开放式耳挂设计，耳挂部分具备双轴转动结构，可进行上下左右各45°的角度调整，确保耳机稳固贴合不同耳型，即使在剧烈运动中也能保持稳定。
音质方面，TAA6708配备14.2mm大动圈单元，结合Malleus（锤骨）算法，实现均衡动态调音，提供细腻且原声的音质体验。此外，耳机采用定向音效技术，集中声波，减少开放式耳机常见的漏音问题，确保音质的清晰度和细节表现。
佩戴体验方面，TAA6708的双轴转动耳挂设计允许多角度调整，适应不同耳型，提供舒适且稳固的佩戴体验。耳机轻巧的设计使其适合长时间佩戴，即使在运动过程中也能保持舒适。
防水性能方面，TAA6708达到IPX5级防水标准，有效防止汗水和雨水侵蚀，适合日常跑步、健身等运动场景。续航方面，耳机单次使用时间为6小时，搭配充电盒可提供总计21小时的续航，并支持快速充电，充电15分钟即可获得1小时的播放时间，满足长时间运动需求。
第三款、JBLNearbuds开放式蓝牙耳机续航时间：单次续航10小时蓝牙版本：5.3售价：799元
推荐理由：JBLNearbuds采用开放式耳挂设计，结合JBL经典调音技术，提供清晰自然的音质，同时保持对环境声音的感知，适合运动与日常通勤。其轻量化结构与稳固贴合的佩戴方式，让用户在运动时无需担心耳机滑落，带来更加自由的聆听体验。
音质方面，Nearbuds采用JBL标志性调音，配备16.2mm大尺寸动圈单元，低音浑厚有力，中高频清晰自然，整体音质均衡，适合多种音乐风格。开放式设计不仅减少耳道压迫感，还能保持对周围环境的感知，提升户外运动时的安全性。
耳机具备IPX5级防水性能，可有效防止汗水与小雨的侵蚀，适合健身、跑步等高强度运动场景。蓝牙5.3连接稳定，传输低延迟，确保音频播放流畅无卡顿。此外，Nearbuds采用ENC双麦克风通话降噪技术，即使在嘈杂环境中也能保持清晰通话。
续航方面，耳机单次续航可达10小时，满足日常使用需求，并支持USB-C快充，充电10分钟可提供额外2小时的播放时间，让用户随时随地享受音乐。
第四款、OlaFriend智能体耳机续航时间：单次续航8小时，配合充电仓总续航28小时蓝牙版本：5.4售价：1199元
推荐理由：OlaFriend智能体耳机搭载豆包AI大模型，支持智能语音交互，能够进行随时问答、实时翻译等AI功能，同时提供出色的音质和通话降噪，适合日常通勤、运动及学习使用。其开放式不入耳设计确保舒适佩戴，轻巧无负担，适合长时间使用。
OlaFriend采用10mm分子级仿生复合振膜动圈单元，结合5核专业音频芯片，支持动态EQ和低频增强优化，使音质更加均衡细腻。耳机采用ENC通话降噪技术，结合物理防风噪设计，即使在户外环境下也能确保通话清晰。
蓝牙5.4连接更稳定，支持多点连接，减少延迟和干扰，适合在不同设备间自由切换。续航方面，单次使用可达8小时，配合充电仓总续航28小时，并支持快充，充电10分钟可提供约1小时的使用时间。此外，耳机支持IPX4级防水，适用于日常通勤和轻度运动，满足多场景使用需求。
第五款、南卡不入耳式骨传导耳机-CC4
续航时间：单次8小时蓝牙版本：5.3售价：299
推荐理由：南卡CC4是一款专为追求高性价比的用户打造的骨传导耳机，延续了南卡在骨传导领域的技术积累，以亲民的价格带来稳定、舒适的听音体验。如果你需要一款不入耳、佩戴轻盈、音质清晰，同时具备优秀防水性能的骨传导耳机，南卡CC4是一个不错的选择。
音质方面，虽然CC4定位为性价比款，但依然搭载了南卡独家的骨传导声学技术，确保声音传输清晰稳定。耳机在人声和中高频方面表现出色，声音通透自然，适合运动、通勤等场景。相较于高端骨传导耳机，低频表现稍弱，但整体听感均衡，在运动场景下依旧能提供良好的听音体验。
整机仅重27g，采用符合人体工学的贴耳式设计，佩戴稳固且舒适，不易滑落。防水性能达到IPX6级，可有效抵御汗水和雨水侵袭，无论是日常锻炼还是户外运动，都能轻松应对。
南卡CC4最大的亮点在于超高性价比，作为专业的骨传导耳机品牌，南卡始终坚持技术创新，即便是这款入门级产品，也保持了大品牌的品质保障，为预算有限的用户提供了一个值得信赖的选择。
