食伤旺的人适合自由职业。这个“自由职业”既可以是自己创业，也可以是自由度高、可以自由发挥的工作。食神伤官喜欢自由，不愿意被约束被管理是众所周知的。食神伤官旺的人如果在管理严格的岗位上工作，不仅会感觉到压抑，难以做出成绩，而且很容易和上司发生冲突或者和同事发生矛盾。
食神伤官喜欢新鲜、刺激，在一个固定的地方工作久了就会厌倦，就会有强烈的辞职冲动。如果从事的是自由性高的工作，他们也许在这个岗位上工作的时间会长久一些。比如记者、推销员、经纪人、艺术设计、导游等工作，可能都会比较适合他们。
对于他们的工作考核，最好以结果以绩效来考核，不要太在意他们的工作时间和工作过程。因为食伤旺的人容易情绪化，他们的状态不稳定。在状态好的时候，他们的工作可以突飞猛进，在状态不佳的时候，无论怎么磨时间，也难以见到效果。
食伤旺的人适合从事与脑力、口才有关的工作，这样既可以发挥他们的特长，也容易使他们获得成就感。对于这部分人，领导需要给予足够的尊重和重视，要经常夸赞他们，而且还要夸赞得名符其实，恰到好处。要把他们当人才而且是“特殊人才”，让他们感觉到优越感，这样他们才会甘心配合领导，积极工作。如果领导对他们“照顾不周”，视而不见，他们就很容易成为领导的对立面，消极怠工，甚至煽风点火，和领导“唱对台戏”。
