从古至今，在镖局就有一个说法叫作“镖不喊沧”，意思是说反是过往沧州的镖车，都要收起镖旗，悄悄过去，不能喊镖号，表达对沧州武林人的尊敬。

河北沧州尽出武林高手，吴连枝就是其一。他是八极拳第七代传人，不但在国内享有盛誉，更是将这一传统武术推向了国际舞台。

吴连枝，又字鸿鹤，他从小就跟随父亲吴秀峰宗师习练八极拳。他的一生，几乎与八极拳的传承和发展紧密相连。

从孟村的一个小村庄起步，最后发展成为国家级非物质文化遗产“沧州武术·孟村八极拳”的代表性传承人，吴连枝的足迹遍布世界各地。

吴连枝将八极拳推向国际舞台之路始于1982年，当时日本“泛亚细亚武术考察团”访问孟村，为八极拳的国际化打开了一扇窗。

此后，吴连枝便开始了他在全球范围内的八极拳讲学之旅。他的教学不仅限于日本，还扩展到了法国、英国、德国、瑞士等多个国家。

武林界有句俗话叫作：“太极十年不出门，八极一年打死人”，可见八极拳的威猛，八极拳以其独特的风格和练法，展现了中国武术的深厚底蕴。

吴连枝在传播八极拳的同时，也在传递着中国文化的哲学思想。他强调“防守也是进攻，进攻也是防守”的武术理念，体现了中国武术内外兼修、刚柔并济的特点。

作为八极拳的传承人，吴连枝深知传统与创新的平衡至关重要。他不仅保留了八极拳的传统精髓，还根据时代的发展，对拳法进行了适当的创新和改良，使其更加适应现代人的健身需求。

吴连枝还非常重视武术的教育和传承，他通过编撰出版《中国传统武术规定项目——八极拳》、《吴氏开门八极拳》等书籍，系统地介绍了八极拳的历史、理论和实践技巧，为八极拳的学习和研究提供了宝贵的资料。这些出版物也成为了连接中国武术与世界的桥梁。

其中《八极拳》是中国武术段位制教程之一，由国家体育总局武术研究院编写并由中国武术协会审核。

它围绕八极拳段位技术考核内容和标准，提供从初级到高级六段位的技术指导，包括基本动作、单人演练、对抗套路及拆解技巧。

此书是武术爱好者获取国家武术段位的参考书，也是大学武术课程、中小学武术教师培训和武术学校俱乐部的教学材料。

吴连枝不仅在武术界内有着广泛的影响力，他还积极参与社会活动，通过担任河北省武协副主席、沧州市武协副主席等职务，推动了八极拳在当地乃至全国的普及。他的努力让八极拳成为了一种全民健身的运动，也为武术的传承注入了新的活力。

总之，吴连枝的一生，是对八极拳不懈追求和传承的生动写照。八极拳作为中国武术的代表，已经成为一种文化符号，它的传播和影响力还在继续扩大。吴连枝通过自身的实践和努力，为我们提供了宝贵的经验和启示，也为中国传统武术的国际化发展开辟了新的道路。