​儿童长高“迅猛期”,1种“身高加速剂”,孩子常吃,蹭蹭长高个

文海话育儿 2021-08-06 19:44:51

李女士一想到孩子身高就愁的慌,她家有个小男孩,今年8岁了。前不久去参加孩子学校文艺汇演,受了很大打击,自己家儿子在参加合唱时,因为个子矮,跟一群小女生站在第一排,同学跟他打招呼时都叫他外号“小矮个”。

李女士十分不解,自己平时很注意孩子营养,为了让孩子长高就每天早上给孩子喝一杯牛奶再吃两个鸡蛋,晚上吃的也不多,可是孩子就是不长个,她就很发愁。趁着周末,李女士带着孩子去看中医,医生一眼就看出来孩子是脾胃问题,因为脾胃不好,导致的积食,本该要吸收的东西没有被吸收,身体营养跟不上,自然就长不高。

李女士听从医生建议给孩子调理脾胃,就用半年时间,孩子就长高了15厘米。孩子脾胃好了,饮食健康,自然而然就长高了。

孩子生长有两个黄金期,家长要把握好

孩子生长第一个黄金期是婴幼儿时期,大概出生后是1-3年,在这个时期,孩子会平均增高45厘米。第二个黄金期是青春期,女孩通常是9-10岁开始,男孩是10-11岁开始,在此后的4-5年中孩子平均身高会增长25厘米,此后孩子骨骼就会慢慢闭合,不再长高。家长最要操心的就是孩子青春期的发育,一旦因为脾虚错过,将会成为孩子一生的遗憾。

儿童长高“迅猛期”,却不见长,4种脾虚“暗示”要知道

1.脸色发黄

脾为气血之源,当孩子脾胃虚弱时,会因气血不足导致脸色发黄,看起来没有精神。仔细观察,孩子鼻梁两侧会出现青筋,眼袋明显。

2.食欲不振

当脾胃运化能力下降后,吃进去的食物会堆积在肠道中不消化,就会降低肠胃蠕动能力,此时孩子胃口就会变得很差,对自己平时喜欢的东西也提不起兴趣。

3.免疫力下降

脾主运化,日常生命活动无时无刻都要脾胃运化,当脾胃出现问题后,就会影响身体免疫力,孩子经常感冒发烧,尤其是换季时,会动不动就生病。

4.嘴巴有异味

食物堆积不消化时,就会在胃中发酵产生酸腐味道,在早晨会更加明显,孩子说话,呼气时会有难闻的味道。

医生嘱托,1种“身高加速剂”,孩子常吃,长高个

脾胃是后天之本,大多脾虚的孩子都容易出现发育迟缓、难长个的情况,作为父母平时可以给孩子吃些加内乐素,它是根据《千金芳》中的消食方制成的,含有麦芽、山药、鸡内金、山楂等天然食材,成分温和不刺激,很容易被孩子吸收利用。

其中,麦芽能够行气消食,健脾开胃;鸡内金能够健脾消食,略有苦味,可生津开胃,酸甜的山楂进行中和;酸酸甜甜孩子更易接受。

另外,加内乐素特别添加了有助于开发孩子大脑智力,提高记忆力的核桃肽和促进骨骼生长的骨胶原蛋白肽2种小分子肽。

酸酸甜甜,每天嚼2颗,孩子营养好吸收,智力发育好,长高个,快人一步。

除了日常补充营养素外,家长还需注意这2件事

1.让孩子多运动

经常运动有利于加速身体新陈代谢,促进食物消化。但是注意不要在饭后进行剧烈运动,否则会适得其反,增加脾胃负担。

2.合理饮食

家长要让孩子均衡饮食,摄入不同的营养元素,避免养成挑食、厌食的坏习惯。

文海话育儿:已出版作品《走过花开的石林》;育儿达人,专注孕产、育儿话题,欢迎大家关注我,如有疑问请在评论区留言,感恩遇见!

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评论列表

钤堃

钤堃

3
2021-08-07 10:11

这个加内乐素挺好的,孩子吃了不积食了

文海话育儿

文海话育儿

已出版作品《走过花开的石林》,育儿达人,专注育儿话题。