做了父母后，都想把最好的东西给孩子，尤其是饮食方面，总是想让孩子吃得更好，吃得更多，这样就能快快长大。但是，孩子年龄小，脾胃还在发育阶段，如果饮食不当，很容易就会积食、脾虚。
邻居杨大哥有一个6岁的女儿，名叫涵涵，女孩长得可爱人又聪明，平常见面了也常会给大家打招呼，大家都很喜欢她。但是关于女儿，杨大哥却一直深受困扰，就是孩子的身体状况，女儿比起同龄小女孩发育很慢，身体也很差，经常会发烧感冒。
就在前两天，涵涵半夜又发起了烧，杨大哥决定等周末了带着孩子做个全面体检，看看孩子到底是怎么了。儿科医生检查后解释：孩子体内已经出现了积食，脾胃非常虚弱，这才影响到了发育，容易生病。不过，因为孩子积食时间较短，又及时发现了，好好调理就能恢复。
同时，面对孩子的积食，医生告诉家长，在饮食方面一定要多加注意，少让孩子吃那些不好消化的食物，多保养脾胃。
1.甜食
孩子天生就爱吃甜食，家长往往只会知道甜食对孩子牙齿不好，但很少了解到甜食对脾胃的影响。甜食一旦吃多了，会导致孩子湿气变重，而湿气又是由脾胃消除的。这样一来就会增大脾胃的压力，损伤脾胃。
2.零食
像方便面、薯片、辣条之类的零食，味道香，孩子很喜欢吃。但是这些食物中包含了太多的调料，会加大消化负担，影响脾胃健康。
3.大骨汤
大骨汤营养丰富，但是因为其中脂肪含量过多，孩子如果经常喝，脾胃是很难将其消化的，特别是脾胃功能不健全的孩子，会更容易引起积食。
1.助孩子定期消积食
孩子体内如果没有积食存在，脾胃就会更好，消化也能更好，家长日常可以给孩子吃点强健脾胃的加内乐素，让孩子脾胃好起来。
加内乐素中的成分都是药食同源的食材，有山楂、鸡内金、麦芽、山药等，温和无刺激，对孩子有很好的补脾胃作用。
山药能养胃除菌，让孩子肠胃更加健康，不易受到损伤；山楂酸酸的，可以让孩子胃口更棒，为身体提供足够的营养来源；鸡内金中包含的酶性物质，可以更好地消化食物，减轻脾胃的压力；麦芽有助于改善脾胃的消化吸收能力，让脾胃运化能力更强大。
同时，加内乐素致力于孩子全面发展，除了以上食材外，还添加了骨胶原蛋白肽和核桃肽等成分，可以让孩子快长个，脑子更灵活。
想要孩子脾胃好起来，平时让孩子吃点酸酸甜甜的加内乐素是很好的选择，孩子脾胃好，发育才能好。
2.调整饮食结构
孩子的饮食除了健康以外，也要注意营养，因为孩子的脾胃十分娇嫩，饮食结构不恰当很容易引发积食，影响成长。
文海话育儿：已出版作品《走过花开的石林》；育儿达人，专注孕产、育儿话题，欢迎大家关注我，如有疑问请在评论区留言，感恩遇见！
