三、州（续）

14.拉腊州（西班牙语：Estado Lara）是委内瑞拉西部的一个州，南界安第斯山脉。面积19,800平方公里，人口2,019,211人。首府巴基西梅托（Barquisimeto）。1901年建州。下分九个自治市。

15.梅里达州（西班牙语：Estado Mérida），位于委内瑞拉西部，行政中心是梅里达市（Mérida）。城市建筑在悬崖峭壁之上，有“委内瑞拉屋脊”之称。面积11,300平方公里，人口843,800人。下分二十三个自治市。

16.米兰达州（西班牙语：Estado Miranda）是委内瑞拉北部的一个州，位于联邦区东南，东北临加勒比海。面积7,950平方公里，人口3,222,374人。首府洛斯特克斯（Los Teques）。1901年建州。下分二十一个自治市。州名纪念拉美独立英雄弗朗西斯科·德米兰达。

17.莫纳加斯州（西班牙语：Estado Monagas）是委内瑞拉东部的一个州，东北临帕里亚湾。面积28,900平方公里，人口1,460,000人。首府马图林（Maturín）。1909年建州。下分十三个自治市。州名纪念第十一、三任总统荷西·T·莫纳加斯及其兄弟荷西·G·莫纳加斯。

18.新埃斯帕塔州（Estado Nueva Esparta）是委内瑞拉的23个州的其中之一，也是当中面积最小的一个（1,150平方公里）。首府拉亚松森（La Asunción）。它的疆域除了包括州内最大岛屿玛格丽塔岛以外，还包括了科谢岛（Coche）及无人居住的库巴瓜岛（Cubagua）。新埃斯帕塔州位于委内瑞拉东北海岸的加勒比海，有“加勒比海的明珠”的美誉。它的名称来自古希腊的斯巴达城邦，用来形容当地居民在委内瑞拉独立战争期间的英勇表现。人口436,900人。

19.波图格萨州（西班牙语：Estado Portuguesa）是南美洲国家委内瑞拉23个州中的一个，是该国的一级行政区之一，位于委国西北部。波图格萨州面积15,200平方公里，人口876,496人。其州名源于穿过该州的波图格萨河。经济以畜牧业为主，农作物有水稻、咖啡等。波图格萨是委内瑞拉第一大水稻生产地，水稻种植面积占全国62％。被称为委内瑞拉的“谷仓”。首府瓜纳雷市（Guanare）名源于瓜纳雷河，距该国首都加拉加斯425公里。瓜纳雷的重要性在于它是委内瑞拉“精神上”的首都。1942年，科罗莫托圣女（la Virgen de Coromoto）被教皇利奥七世宣布为委内瑞拉守护神，圣女神殿即座落于瓜纳雷市玻利瓦尔广场，这使该州宗教旅游颇具吸引力。

20.苏克雷州（西班牙语：Estado Sucre）是委内瑞拉北部的一个州，西临加勒比海，东临帕里亚湾。面积11,800平方公里，人口916,600人。首府库马纳（896,921）。1909年建州。下分十五个自治市。

21.塔奇拉州（西班牙语：Estado Táchira）是委内瑞拉西南部的一个州，位于安第斯山脉上，西邻哥伦比亚。面积11,100平方公里，人口1,168,908人。首府圣克里斯托瓦尔（San Cristóbal）。1899年建州。下分二十九个自治市。

22.特鲁希略州（西班牙语：Estado Trujillo）是委内瑞拉西部的一个州，西北临马拉开波湖。面积7,400平方公里，人口686,367人。首府特鲁希略（Trujillo）。1899年建州。下分二十个自治市。

23.瓦尔加斯州（西班牙语：Estado Vargas），是委内瑞拉北部的一个州，位于联邦区以北，北临加勒比海。面积1,496平方公里，人口352,920人。首府拉瓜伊拉（La Guaira）是首都加拉加斯的外港。1998年建州。下面只有一个自治市，即瓦尔加斯市。州名纪念十九世纪总统何塞·玛利亚·瓦尔加斯。

24.亚拉奎州（西班牙语：Estado Yaracuy）是委内瑞拉西部的一个州，位于安第斯山脉和海岸山脉的交界。东北临加勒比海。面积7,100平方公里，人口690,852人。首府圣费利佩（San Felipe, Yaracuy）。1899年建州。下分十四个自治市。州树是甘蓝椰子。

25.苏利亚州（西班牙语：Estado Zulia）是委内瑞拉的一个州。面积50,230平方公里，人口5,125,579，是委内瑞拉的最多人口的州。马拉开波（Maracaibo）是苏利亚州的首府。该州位于委内瑞拉的西北部。