痰湿体质的人得注意，通比补更重要。
中医名家郝主任。
你想想，肠道堵得严严实实，吃再好也白搭。临床上经常遇到那种能吃但消化不了的，胃其实是被撑大的，多半是饮食习惯不好惹的祸。吃多了不消化，湿气就重了，都堵在肠子里。痰湿一堵就容易化热了，肚子胀、胃反酸、口臭、痰多都是热邪往上窜。再往上脸色不好、痘痘反复、鼻炎鼻塞、脑子都糊涂了，时间长了还健忘。
热邪还会逼迫津液外泄，体臭、皮肤油都来了，往里就是煎灼血液，高血压、高血脂这些病就来了。
这种情况怎么调理？大黄这味药排浊力量特别好，我最近就用大黄配上枳实导滞汤帮一个患者调，并嘱咐其要少吃。午餐别吃太饱，晚餐更得节制。吃一天之后就十分轻，各种不适尽消，感觉头脑也清醒了。
