中医名家郝主任。
阳虚其实就是寒气憋着出不来。我就说这么一次，寒气一多血就容易瘀，这和人的体质有很大关系。阳气不足免疫力就下降，寒气就趁机入侵把脾胃的运化给冻住了，气血流通就不顺畅，身体各种不舒服，新陈代谢也受影响，阳虚就这么来了。
如果你吃点油腻的就闹肚子，整天没精打采，大便不成形，肚子胀还恶心，那可能就是寒气太重了。这时候别急着吃大补的东西，脾胃弱吃了可能更难受，得让脾胃暖起来，寒气散了身体才会舒服。
中医有个好方子叫良附芄，就两味药：高良姜和香附子，能够温胃理气。它就像给胃点了把火，慢慢把水烧热，这样再吃东西就不怕消化不了，也不会伤脾胃了。
