人到了一定年纪，最不敢浪费的，不是钱，而是时间。
年轻时，常把“以后再说”挂在嘴边。以为来日方长，错过一个机会没关系，失去一点时间没关系。可慢慢才知道，“以后”是个遥遥无期的借口，时间才是真的不等人。
一、时间越来越快，选择也要越来越准这几年我有个很明显的感受：
时间像被偷走了一样。
小时候觉得一年好长，现在觉得一年眨眼就过了。以前一星期能做很多事，现在感觉一眨眼就到周末了。
人到中年才明白，时间不是越来越多，而是越来越少。
所以，我开始认真反思：我的时间，都花在哪儿了？我现在做的事，是我真正想做的吗？我陪的人，是我真正在乎的吗？
二、断舍离的不是物品，是时间浪费很多人开始练“断舍离”，扔东西、清空间。而我最早开始的，是“时间断舍离”。
我删掉了手机上一堆没用的APP；退了几个吵闹又无用的微信群；不再一早醒来就刷短视频，不再在饭桌上回工作消息。
不是我变冷淡了，而是我明白了：有限的时间，要留给值得的人、值得的事。
哪怕只是一个下午安静写点字，泡壶茶，也比跟风看热闹更有意义。
三、我开始把时间花在这些地方❶ 花在做饭上自己做饭，不图丰盛，就图安心。煮一锅汤、炒一盘菜，边做边听点音乐，心也沉静了。
❷ 花在独处上我越来越喜欢一个人安静地待着。写字、看书、发呆……这不是孤独，是与自己相处，是内心的呼吸空间。
❸ 花在照顾身体上以前忽视睡眠，现在每天都早睡早起；开始做伸展操，走路不再只是“运动”，而是一种自我关照。
❹ 花在真正喜欢的事上比如种花、整理家、写点文字。哪怕没什么“产出”，但做的时候，心是开心的，人是放松的。
四、我也不再陪“不值得”的人有些人，见面就讲负能量，抱怨东抱怨西。有些聚会，吃完饭什么都没留下，只是消耗了精力。
从前碍于情面，还会去应付。现在，我学会了说“不”。
不是我不合群，是我明白了——自己的人生时间表上，应该只安排让我舒心的人和事。
五、时间，从来不是“挤”出来的，而是“留”出来的曾经我也试过各种时间管理术，列清单、设提醒，最后发现：
真正改变生活的，从来不是技巧，而是决心。
比如决定不再为了面子答应不喜欢的聚会，决定每天早起半小时给自己泡壶茶，决定每天晚上留半小时关掉手机，只做一件让自己放松的事……
这些微小的改变，不需要花钱，但能帮你找回时间的节奏。
尾声：一个人真正的成长，是开始对自己的时间负责任。
我们终将老去，但不必匆匆。只要你愿意，哪怕日子再平淡，也能过出节奏感和温度。
所以，请把时间，花在真正喜欢的事情上——不是浪费，也不是追赶，而是珍惜。
