自打孩子上完高中后，我已经有近一年没因为作业的问题，对孩子发过脾气。

平时的模式，就是不催、不逼、也不吵。孩子爱写就写，不写拉倒，我基本不管问作业的情况，基本上孩子每周都会完成作业，最多是没有时间复习和预习。

这样的相处模式，让我和孩子都很开心，他获得了自由，而我收获了平和。

不过，昨天晚上，我一个没忍住，因为作业问题吵了孩子几句，我们怼了有5分钟吧，原因是这样的：

吃晚饭的时候，我不经意问孩子：作业写到哪个进度了？今天有没有时间让我给你指导一下作文？

孩子说：每科都写了一点，但每科都没写完。

我听了之后，有一点点不满意，但克制着自己没有发火和继续这个话题，不过还是忍不住说了一句：努力还是很重要的。你得意识到一个现实，那就是别人比你学得多，还比你作业完成得早。

如果想要结果，一定得把过程匹配好，又想偷工减料，又想有好的结果，是不太可能的。

话说出来后，我就意识到了这是废话，没啥用，孩子也不会听得进去，但不说又忍不住。

为了能缓冲一下自己即将想要说教和焦虑的状态，我起身回到了他学习桌上，检查他作业的进度，这一看更火了。

只见物理和数学只写了选择题，大题都在那空着，化学倒是写完了大部分，生物还没动，英语和语文连一个字都没写。

这个效率，让我内心的小火苗蹭蹭的要烧起来，我把手机摔在桌子上。

屋外的孩子可能意识到我在查看他作业，赶紧对我说：妈妈，对不起。你别生气，我会写完作业的。

于是，我就忍不住又跟孩子去交涉：这放假第三天了，你的作业进度才这么一点点。你不是复盘过自己为什么效率这么低，找出来原因了吗？

孩子摇摇头说，没找到原因，反正就是不想写，一写作业就烦，还会被一些事打断就无法沉浸。要不，你帮我分析一下。

我这时，已经对作业的事情没有太生气了，很平和地说：是不是因为有压力？

孩子一听到我说“压力”二字，就很生气的怼我：什么都甩锅给压力？你自己找不到原因，你啥都不懂，什么都说是压力，我有没有压力我自己难道不清楚？

面对孩子我气急败坏和情绪失控，我也火了，说压力也有看得见的压力，也有看不见的压力。你想想看，是不是听到清北班平均分都有640，你是不是觉得差距太大，即便自己提30分，也还是差距比较大？

也不知道是我戳中了孩子，还是孩子想逃避，反正他对我又是一通回击，跟我算起了以前的旧账，我也气得说他这个孩子没心没肺。

这四个字，算是把孩子惹毛了。他来句：你怎么说我的，我就怎么以后没心没肺给你看。

又是抱怨我把他初中管得太严格，也不给他手机，他每天像个独行侠一样，没有朋友，特别孤单。到了高中，也不知道怎么处理同学关系，好不容易高一上学期交到了不少的朋友，一分班大家又各自分散。

又说自己曾在学校过得有多不愉快，他在学校有多少次忍住想回家，想放弃学习等等，为了怕我难过，他都自己独自承受着，我竟然说他没心没肺？

听到这里，我的情绪已经恢复正常了，开始顺着他说：那时候，你一定很委屈，很艰难，很难过吧？

就这样，我们先前因为作业而引发的一系列冲突已经得到了平息。他在平复心情，我也在察觉自己说得不对，做得不对的地方。

孩子这时说：我计划也很好，但实际做的时候，又没做到。

我就对孩子说：嗯，很正常。妈妈之前也有很多漂亮的计划，可是在做的时候都打了水漂。环境的确很重要。

反正在家因为比较放松，比较舒适，也很难去投入精力去学习，也很正常啊。这要不这样，咱们下次再放长期时，去图书馆写作业怎么样？

孩子没有排斥，很爽快地说行啊。不过，我一周只愿意去两三天，剩下时间我还要在家呆着。

行行行，你想去几天都可以。哪怕你去了觉得想回家，咱们随时回来都行，只要你觉得利于你学习，咱们去哪都可以，你说了算。

于是，一场矛盾就这样在冲突和爆发以及和解以及应对中平复了。

孩子没有因为我的发火而与我有隔阂，而我也没有因为作业写太少而揪着不放。

父母对孩子学业和学习上的焦虑，一定会有的，不满肯定也会时常发生。重要的是在冲突时，一边让自己恢复情绪，一边察觉自己哪里做错了，然后将自己拉回正常的轨道与孩子同频。

要知道，没有一个孩子不想变好，同理也没有一个父母不想让孩子变好。

换一种吵、催、逼的方式，试试有什么商量着来，坚持情绪稳定，坚持做察觉练习，坚持持续学习，将重心放在解决问题，而不是抱怨和严控上来，会有不一样的惊喜。