顺产是一种分娩方式，是一种产力、产道和胎儿三个因素均正常且能互相适应，胎儿经阴道自然分娩的方式。

自然分娩，宝宝的肺要受到产道的挤压，这个挤压对小宝宝是有好处的，肺部积水大部分通过挤压排除，减少未来肺部疾病。

本来很多准妈妈一开始是想选择顺产的方式生娃的，可是一到医院听说，顺产的时候很有可能会“挨一刀”，瞬间变得不知所措。

我就是为了避免挨刀子，才鼓起勇气决定顺产的，你却告诉我顺产居然也要挨一刀？

啊！！！(崩溃中...)

这顺产“挨的一刀”其实就是会阴侧切，不少孕妈对侧切特别不理解：顺产又不是剖宫产，咋就还动起了刀子呢？而且还是切那么羞羞的地方？确定医生不是在逗我？来来来，小编为你一一道来。

1、为什么要侧切？

侧切，即“会阴侧切术”。第一次分娩的孕妈，会阴比较紧，会阴、阴道口的伸展性相对较差。

尤其是胎儿比较大、分娩比较快，可能会发生会阴的深度裂伤，有些甚至还会影响到产后的排尿排便。

实施侧切术减轻了胎头对产道的扩张，在一定程度上其实是保护了阴道的弹性。会阴侧切可以缩短宝宝娩出的时间，也就是缩短了胎儿头部在阴道口被挤压时间，可以减少胎宝宝缺氧的发生。

2、侧切疼吗？

侧切是种小手术，在产房中操作的几率还是挺高的，通常情况下，也会先知会产妇，让产妇有思想准备，然后进行局部麻醉。

这种手术通常很快，产妇基本是感觉不到疼痛的，主要是顺产宫缩已经很疼了，会阴处基本是麻木的，侧切会有感觉，但是痛感通常比较低。

3、被侧切后，怎么快速恢复？

注意外阴清洁，以防产后感染；适量下床活动，可以利于恶露排出；饮食少量多餐，可以多食流质；可以做产后健康操或系统性的练习运动促进盆底肌肉的恢复。

如何减少侧切率？

医生决定采用侧切，很大一部分理由就是为了避免产妇的会阴撕裂。在这一点上，国外妈妈的一些做法值得我们学习，她们通常会在妊娠大约32周的时候，每天开始进行会阴的按摩和锻炼，来增加肌肉组织的柔韧性和弹性。

1、选择一些按摩油，例如纯的菜籽油，或者水溶性的润滑剂，用你的拇指和手指把按摩油涂在会阴周围。

2、把你的拇指尽量深地插入你的阴道，伸展双腿。朝直肠的方向按压会阴组织。轻柔地继续伸展会阴口，直到你觉得有些轻微的烧灼或刺痛的感觉。

3、保持这种伸展，直到刺痛的感觉平息，然后继续前后地轻柔按摩阴道。

4、按摩当中，在阴道里勾起你的拇指，并且缓慢地向前拉伸阴道组织，分娩时宝宝的头也会这样出来的。

5、最后，前后轻柔按摩拇指和食指之间的肌肉组织大约1分钟。