挑选手捻葫芦可从尺寸、外形、皮质等多个方面考量，以下是具体要点：
- 尺寸：一般来说，8厘米以下的葫芦称为手捻葫芦，在品质好的前提下，越小越值钱。普通手捻葫芦高度多在4-6厘米，3-5厘米的更为珍贵，小于2厘米的“草里金”则是极品。
- 外形
- 形状：以亚腰葫芦为例，双肚形状最优，上下两肚差距不宜过大，下肚大者腰线以下占总长0.618为好，肚子线条要流畅饱满；上肚大者上肚略大于下肚为佳，上下肚等大次之。
- 龙头：指葫芦上端的藤蔓，粗壮、造型有神、不过分歪斜的龙头为佳，不仅能体现葫芦生长周期长、养分充足，还更具观赏性和把玩性，也能提升葫芦的价值。
- 脐部：脐眼要正，最好位于底部正中心，且脐小、脐圆、平滑者为上，花脐正、花脐小、花脐圆而平滑都是好品相的标准。
- 皮质
- 老熟度：老熟的葫芦表面光泽自然，颜色深沉，温润如玉，经过长时间把玩，会更加光滑细腻，色泽也会更加鲜亮。
- 质地：皮质坚硬、致密，密度高，分量沉手，敲击时声音清脆悦耳，这样的葫芦经久耐用，品质上乘。
- 瑕疵：表面应光滑可鉴，无硬伤、阴皮、虫蛀痕迹、凹陷、瘪塌、裂纹等瑕疵，皮色均匀，无杂色或斑点。
- 纹理：好的手捻葫芦表面纹理清晰自然，分布均匀，具有一定的规律性和美感，无人为加工痕迹，体现出自然之美和独特性。
