最近,有这样一种现象,引起了全网群嘲。
各大社交平台,出现一些自称是“月入5万”的精致男女,晒出自己自律又高效的一天。
比如,《月薪5万自律女生,早起能做多少事》:
早上5:03分,关掉3个闹钟,从电动床上醒来;
5:04分,用瘦脸神器提神醒脑;
5:07分,给自己做了杯黑咖(画面里实际上却是拿铁);
5:11分,做空腹有氧,跳20分钟燃脂操;
5:46分,用洗地机给客厅打扫一下;
6:01分,去楼下遛弯透气;
6:08分,在栏杆上压腿,准备回家;
6:28分,洗澡,吹头发;
6:57分,给自己做了锅加满了芝士的煎蛋火鸡面;
7:01分,边吃早餐边看剧;
7:17分,洗漱化妆;
8:01分,出门上班。
看完是不是觉得,好充实、好元气满满的早上啊,难怪人家能月薪5万呢。
然而,只要你稍微一琢磨,就会发现视频里不合理的地方简直不要太多:
比如,一个喝黑咖啡减脂的人,早餐却是热量极高的火鸡面加芝士?
6点07分出门跑步的镜头明明已经是全妆了,怎么到了后面7点多还化妆?
用3个手机定闹钟,每个手机上显示的日期却都是不一样的;
早上5点07分,对面的大楼里却灯火通明,怎么,你们小区全是月入5万的人?
还有《月薪5万的女生,通宵加班的24小时在做什么?》
打开加湿器,踏上防止跷二郎腿的脚踏,戴上颈托避免颈椎太累;
来茶水间煮个养生茶,拿出鞋子形状的泡脚盆泡脚,按摩一下手指关节和虎口;
再给自己涂个指缘油,用洗面奶片洗脸,给自己护肤、保养头发、按摩头皮......
不懂就问,这是来加班的还是来消磨时间的?
评论区里也是充斥着精准吐槽:
“这些搞完同事是不是也来上班了?”
“老板说,你还是先下班吧,活没干一点,电费要一堆。”
02更离谱的是,这些自律博主们不光让年轻人自律,连老人和小孩也不能幸免。
比如,《73岁江浙沪奶奶一天都在干什么?》:
用美容仪护肤、敷面膜、练书法字、化妆;
射箭、看书、健身,“对躺平的人生说拜拜”......
《3岁宝宝幼儿园放学后的自律日常》:
上跑酷课、做逻辑思维练习、边写边说利于记忆和强化;
吃养生晚餐、自己洗碗;
吃完学习汉字、练习投篮、自己洗澡;
睡前自己冲奶、加营养包,边看绘本边喝;
洗漱完也要护肤,终于可以睡觉了......
焦虑,太焦虑了。很多人看完,都产生了一种“自己是废物”的想法:
“有的人3岁就开始把生活过得这么精致且井井有条,有的人三十多岁了还因为每天上班睡不了懒觉而激恼。”
这类各种年龄段的自律vlog,已经成了当代年轻人的新型电子鸡汤。
他们羡慕且向往着网红博主们每天早睡早起、健身锻炼、干净饮食、规律充实的生活。
事实上,普通人根本没办法像这些网红一样,每天不工作,凌晨4、5点就起床;
啥也不干就是在那洗脸洗澡、护肤运动、吃白人饭、喝自律水......
脱口秀演员豆豆吐槽得好:“我最烦那种自律视频。
一个特别自律的人把自己一天特别自律的生活拍下来,给我这种不自律的人看,给我制造焦虑。
每天早上起来就是手作咖啡、养生茶、阅读,也没个工作,你都这么自律了你找不到一个工作?
而且你看起来这么没有事干,没必要每天5点半就起床吧?
我在想你如果每天不5点20起床,你是不是都不需要喝咖啡,你都不需要用养生茶来续命,多睡一会吧。”
03更细心的人也许会发现,网红的每个自律vlog里,都塞满了各种带货产品:
咖啡机、净水器、扫地机器人、家用跑步机、美容仪......
每个同款仿佛都在招着小手说:“来买我吧,拥有了我,你就可以过上自律精致的生活。”
商家创造出各种具有身份感的产品,用一张张虚假的通行证,只为了让你满足某种身份的想象。
而网红们“自律2分钟,摆拍2小时”,每个精致的镜头,都是不断调整镜头视角、多次剪辑后的呈现。
展现在视频里的内容,在多大程度上是真实的?
每天像这些自律博主一样生活,真的就能摇身一变成为所谓的“月入5万成功人士”吗?
之前就有位初中女生,经常在网上晒出自己的学习视频。
漂亮的书桌,各种电子产品,充满了奶酪体和荧光笔的数学笔记......
励志的语录:“请滚开,我的三分钟热度”、“你要悄悄拔尖!”
后续却是,这位自律的博主中考失利,只考上了中专......
而另一位考研博主,每天直播学习10小时,结果总分171分。
专业课不如意也就算了,公共课英语,竟拿下了惊人的11分。
他们的所谓“自律”,更可能是一场表演,是一种噱头,背后的动机是点击量,是带货,是名利。
如果普通人真的信以为真,一比一复刻他们模板化的“自律生活”;
很可能一套流程走下来,消耗了大把精力,真正可以用来学习、工作的时间却被压缩得紧巴巴。
接着逐渐被焦虑裹挟,一边批判着自己还不够自律,一边在模仿他人中失去了真实的自我。
04就像《精进3》一书中所说:真正的自律,其实是源于一个人的“内在动机”。
也就是说,你做这件事的驱动力来自你的内心,而不是外部的奖励或外部的要求。
好比一个孩子玩耍,是发自内心的爱玩,而不是为了别的东西,如果能一直玩下去,就是最大的奖励。
而很多人的自律动机,却是为了博得他人的称赞和认可,为了过上博主们伪造出来的“精致生活”。
这种把生活动力建立在活成别人的样子之上的行为,是极其危险的。
很喜欢这样一段话:
“人生的容错率大到超乎你的想象,极端的功利主义导向会使你忘记生命本质上就是一场旅程。
有很多的事情不一定有意义,吃喝玩乐并不是虚度光阴,一味吃苦也不一定值得歌颂。
不一定要做世俗大家觉得有意义的事情,如果你想发呆、看日落、数星星都有意义。”
共勉。
作者:小椰子,个人成长领域作家,全网粉丝量破200万。关注我,用独特视角解读社会事件,陪你一起每天认知升级。
月入50000的上班族,活的可没这么精致,要么能力超强,但大多数是个工作狂。[裂开]什么工作能上你那朝九晚五的工作月入五万?[微笑]即使是老板也是天天忙的要死。[汗]
挺好的,毒害的是那些喝了鸡汤的人,一般正常人没人会去看的
B站有个打假UP,就第一张图片里出现的那个精致女生,深入分析了一下,这个视频起码是筹备了三天才拍出来的[笑着哭]
空腹运动本身就不健康、还瘦身纯粹是要命!芝士本身就是垃圾食品、多吃会让血液粘稠血管堵塞,五谷杂粮营养丰富又健康!
所有人 记住 就活你自己的 不用看别人怎么样 他死不死和你没关系 自信且强大的内心才是你快乐的源泉 幸福和贫富无关 与内心相连
早晨5点起床,8点才出门,也是人才。
没点子智慧,但凡用第一人称拍的都可能有点代入感,TM第三人称拍,拿后面的导演,摄影,灯光,音响,彩妆当人了么[笑着哭]
架不住没脑子的人多呀
我税前确实月收入5w了。拍视频需要剪辑的,这个都是时间。我也学习了一阵,早上7点起来拍视频。晚上下班剪辑视频。不行扛不住,拍出来的质量不行,根本没流量的。投流回不了本,坚持不下去了。
通篇没说最主要的怎么月入五万啊,我从早上五点起来搬到第二天早上五点砖也入不了五万啊
睡到8点起床,才是我向往的幸福
不管是不是真的我都说一句“装你****”[得瑟]
月入5万的基本都是摸鱼不用干活的
同样的赚钱他们凭什么元气满满,我感觉累的不想动呢?[笑着哭]
他们月入五万是因为里面的各种软广[笑着哭]
有月入5万的啊!公主啊!牛郎啊!陪酒啊!这些真的能月入5万➕。认识的一个社会姐姐就是公主,月入7万➕,同时也是真能喝
我弟一个月两万出头,[笑着哭]名义上是双休,周末也经常要赶方案。而且,这收入更多的还是他浙大本科学历。
他让你看见的,是他愿意让你看见的!月入一万都是996了,哪里还有那些时间?所以,过好自己的生活,不管是怎样,为自己心中的梦想去努力,那才是精致人生
都是来推销江浙工厂生产的低端工业垃圾的
整的像是鸡鸭选美一样,没别的意思,老家鸡鸭散养的都的拍视频,卖的贵
上一个这么自律的牢大已经坠机了[得瑟]
装都装的这么累
我晚上要听半小时柴可夫斯基的第三协奏曲入眠,这是小时候养成的习惯,在这之前还有捡半小时瓶子。
说白了学那些年流行白女那一套捞流量密码的,要么就是带货视频里出现的那些各种小物件的。
这火鸡面一炫早上那操算是白跳了..假精致 装忙
全是摆拍!你一边看剧吃早餐才花10分钟?
一帮傻逼
只有傻B才会相信这些人的话……
就当看看猴戏,别当真。
每天二点睡,九点起[呲牙笑]
[并不简单]真正自律那些人都不会拍视频,因为除了吃饭洗澡睡觉,剩下的时候都是干自己能成长的事,拍视频这玩意,除非是打算自媒体干票大的才自律拍视频,不然都是为了工作而拍
全是广告你不买我不买她一毛钱收入都没有
看那个锅脏的。都不好意思揭穿。装什么大尾巴狼。不说了 搬砖去了[呲牙笑][呲牙笑]
谁TM早上5 6点在我家楼上跳操我可是要提刀敲门的[好生气]
一个芝士火鸡面从拿材料,烧水,煮面,两分钟?
月入三万就不会录着劳什子
看到8点01才出门上班 我就不想看了[并不简单]
果然是网上人均年收入百万,现实却是累成狗,收入2500[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
什么单位能给他开5万的月薪?
拍这些视频目的和意义在哪?
全是产品
完蛋了,这一届的网友不好骗了[笑着哭]
先不说火鸡面,看看煮面的锅,还精致,还不如扣脚大汉
没有意义
我同学就是大专毕业,现在也拍这个,一个月4000多吧
需要正能量
一看就是假的
举报,什么乱七八糟[笑着哭][笑着哭][笑着哭]
真月入5万,哪有时间拍视频
这么精致还月入五万,小三吗?现在都这么光明正大了
都是不正常的,还拍视频,现在拍视频的99%都是假的,还月入几万几万,几你么比,不会正常生活的干脆死掉去算了
评论区的都是清醒的[点赞][点赞][点赞]
我身边真正自律的人,别说各种拍照作秀了,他们手机都不怎么玩[捂嘴巴]
装B
肯定是编的,因为我也月入4万,过不了这样的生活
作个体力活你再让他试一下!
还是憨批多啊,这也信[捂脸哭]你去问下有几个年轻人上班的,早上5点能起床[捂脸哭]有一个我就给你磕一个,可以累计[得瑟]
真正自律,工作努力的人,哪有那闲心来拍视频
缺什么显摆什么
时间管理的不错
正常情况11点多睡觉,白天没时间睡觉,你给我试试天天5点起床!!不死也快挂了!!
[笑着哭]忙着赚钱的哪里有时间有团队有组织策划的去运作自媒体
人月入五万是干爹给的!昨啦?你们没有干爹?[得瑟]