贵州下饭菜推荐,5道本地人都说好的美食,吃一次忘不了

汪子钦 2024-07-09 15:00:43

六、酸豇豆炒肉末

酸豇豆炒肉末酸辣可口,十分下饭。过去,贵州人在夏季常腌制酸豇豆,以便在其他季节也能品尝到这种美味。

食材准备:酸豇豆 200 克、猪肉末 150 克、青椒 2 个、姜蒜适量、生抽 10 克、盐适量、食用油适量

做法:

酸豇豆洗净切碎,青椒切碎,姜蒜切末。

锅中放油,油热后放入猪肉末煸炒至变色。

加入姜蒜末炒香,放入青椒碎翻炒。

倒入酸豇豆碎继续翻炒均匀。

加入生抽调味,翻炒至熟透,加盐调味。

酸豇豆要切碎一些,更容易入味。肉末要炒散,与酸豇豆充分融合。

七、宫保鸡丁

宫保鸡丁在贵州也有独特的风味。据说这道菜源于一位贵州官员的家厨,后来流传开来。

食材准备:鸡肉 200 克、花生米 50 克、干辣椒 5 个、花椒 10 粒、姜蒜适量、大葱 1 根、糖 10 克、醋 10 克、生抽 10 克、料酒 10 克、淀粉适量、盐适量、食用油适量

做法:

鸡肉切成丁,加入料酒、生抽、淀粉腌制 15 分钟。

干辣椒切段,姜蒜切末,大葱切段,调一碗宫保汁,将糖、醋、生抽、淀粉、少量清水混合均匀。

锅中放油,油热后放入花生米炸至酥脆捞出。

放入腌制好的鸡丁滑炒至变色盛出。

锅中留底油,放入姜蒜末、干辣椒段、花椒炒香。

加入大葱段翻炒,倒入鸡丁翻炒均匀。

倒入宫保汁,翻炒至汤汁浓稠,加入花生米,加盐调味。

炸花生米时要掌握好火候,避免炸糊。宫保汁的酸甜比例要适中。

八、香辣土豆丝

香辣土豆丝简单易做,是贵州常见的下饭菜。这道菜在贵州的家庭中经常出现,是孩子们喜爱的美食。

食材准备:土豆 2 个、干辣椒 5 个、姜蒜适量、盐适量、生抽 10 克、食用油适量

做法:

土豆切丝,用清水冲洗掉表面的淀粉,捞出沥干。

干辣椒切段,姜蒜切末。

锅中放油,油热后放入姜蒜末、干辣椒段炒香。

放入土豆丝翻炒均匀。

加入生抽、盐调味,继续翻炒至土豆丝熟透。

土豆丝冲洗淀粉可以使其口感更脆。翻炒时要快速,保持土豆丝的脆爽。

九、豆米火锅

豆米火锅是贵州的特色美食,也可以作为下饭菜。豆米火锅起源于贵州民间,是人们在冬季取暖和享用美食的佳选。

食材准备:芸豆 200 克、五花肉 100 克、西红柿 1 个、葱姜蒜适量、盐适量、生抽 10 克、火锅底料适量

做法:

芸豆提前泡发,煮至软烂。

五花肉切片,西红柿切块,葱姜蒜切末。

锅中放油,放入五花肉煸炒出油。

加入葱姜蒜炒香,放入西红柿块翻炒。

倒入煮好的芸豆和汤汁,加入盐、生抽、火锅底料调味。

煮至汤汁浓稠,即可作为火锅汤底,搭配各种蔬菜食用。

芸豆要煮烂,才能使汤底浓郁。火锅底料的用量可以根据个人口味调整。

十、肉末酸菜豆米汤

这是一道营养丰富的下饭菜。在贵州的农村,人们用自家种植的食材制作这道汤菜,美味又实惠。

食材准备:肉末 100 克、酸菜 100 克、芸豆 100 克、姜蒜适量、盐适量、食用油适量

做法:

芸豆提前泡发,煮至半熟。

酸菜切碎,姜蒜切末。

锅中放油,放入肉末煸炒至变色。

加入姜蒜末炒香,放入酸菜翻炒。

加入煮好的芸豆和适量清水,煮至芸豆熟透,加盐调味。

芸豆要提前煮一下,以免煮不熟。酸菜的酸味能增加食欲。

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