男性冬季养生小常识——精神养生
(1)保持乐观:积极面对生活中的挑战,保持心情愉悦。
(2)倾诉压力:与亲朋好友交流,释放压力。
(3)培养兴趣爱好:丰富业余生活,提高生活质量。
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简介:说说男性关心的健康常识,谈谈日常生活中的保健