体内有恶性肿瘤的人，身体可能会有8个表现，很多人以为是小毛病

恶性肿瘤，俗称癌症，是一种严重威胁人类健康的疾病。在早期，恶性肿瘤往往没有明显症状，或者症状容易被忽视，许多人将其误认为小毛病。

今天，就聊聊体内可能存在恶性肿瘤的8个表现，了解这些信号，有助于我们早期发现和治疗。

体内有癌身体可能会有8个表现

1、身体出现无痛性肿块

无痛性肿块是癌症最常见的表现之一，尤其是乳腺癌、淋巴瘤和其他软组织肿瘤。

肿块的存在可能意味着癌细胞已经开始扩散，虽然很多肿块并非恶性，但如果肿块持续存在，或者在几周内变大，应尽早去医院做影像学检查。

2、体重突然减轻与消瘦

体重无故下降，且伴随食欲不振，是癌症常见的早期症状。

癌细胞消耗身体大量的能量，导致体重快速下降。特别是体重减少超过10%的情况，要警惕是否为消化系统癌症、肺癌或其他类型的恶性肿瘤。

3、不明原因的出血

如果出现不明原因的出血，如女性的阴道不规则出血、便血、咳血、呕血等，可能是胃肠道、肺、食道等部位癌症的表现。

特别是便血、咳血等症状，常常被忽视，实际上是消化道癌症或肺癌的常见信号。

4、持续性疼痛

癌症引起的持续性疼痛通常伴随肿瘤的生长和扩散。常见的疼痛部位包括胸部、腹部、背部或骨盆等。

如果这些疼痛没有明显的外部原因或通过普通药物无法缓解，可能是癌症导致的。

5、大便习惯或性状改变

如果大便习惯突然发生变化，如便秘、腹泻交替，或者便血、黑便等现象，可能是结肠癌、直肠癌等肠道癌症的信号。

特别是大便中带血、黑色便块，应该尽早进行肠镜检查。

6、持续性咳嗽或声音嘶哑

持续性咳嗽或者声音沙哑，尤其是伴有痰中带血，可能是肺癌或喉癌的表现。

即便是感冒引起的咳嗽，也不应拖延太久，如果症状持续超过两周未改善，需警惕癌症可能性。

7、持续性疲劳

持续的疲劳感，即使休息后也无法恢复，可能是癌症的一个警示信号。癌细胞在体内不断消耗身体的能量，导致人感到虚弱。

很多癌症，特别是血液系统的癌症，如白血病，可能会伴随长期的虚弱感和乏力。

8、皮肤异常变化

皮肤的变化，尤其是出现不规则形态、变色或出血的痣或斑点，可能是皮肤癌的警示。特别是痣的颜色、大小发生变化，或者突然出血、溃烂时，应及时就医检查。

此外，皮肤变得异常干燥、发黄，也可能是肝癌等内部癌症的早期表现。

需要注意的是，以上症状并不一定意味着癌症，也有可能是其他疾病引起。但如果症状持续出现，应引起重视，及时就医检查。

如何科学预防癌症

1、保持健康体重

超重和肥胖是许多癌症的高风险因素。合理控制体重，保持BMI（体重指数）在正常范围内，可以有效降低乳腺癌、结肠癌等的风险。

2、平时适当运动

每天进行30分钟以上的中等强度运动，如快走、骑车等，可以降低多种癌症的发生风险，尤其是结肠癌、乳腺癌和肺癌。

3、合理饮食

增加蔬菜、水果和全谷物的摄入，减少红肉、加工肉类和高糖食物的消费。富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、浆果等有助于减缓细胞老化，降低癌症风险。

4、戒烟限酒

吸烟是肺癌的最大危险因素，而饮酒则与口腔癌、肝癌等相关。戒烟并减少酒精摄入是预防癌症最重要的措施之一。

5、定期体检

定期体检，尤其是50岁以上的人群，进行癌症筛查（如乳腺癌、宫颈癌、肠癌等），能及早发现问题并采取措施，早期癌症治疗效果最佳。

6、避免环境致癌物

尽量避免接触有害物质，如厨房油烟、工业化学品、辐射等。如果工作环境中有这些风险，务必做好防护。