坚持做30天肝病都赶跑。
首都医科大学附属北京地坛医院肝病科主任医师马烈。
肝病最怕做这三件事，坚持30天肝脏想不好都难。
刷到这条视频说明您真的太幸运了，说明您是被大数据筛选出来的有福之人。
不管是乙肝、脂肪肝、自免肝、肝硬化、肝腹水，不管肝病5年还是10年都没有关系，从这一刻起一定都会好起来的。
我是北京公立三甲医院肝病科的医生马丽。现在很多人都受到生活、工作的双重压力，或多或少都有一些肝病的问题。其实想让肝脏恢复健康并不难，只要坚持做这3件事，30天后肝脏想不好都难。
·第一、肝怕重油、重盐，这样会增加肝脏负担。
·第二、肝怕猛吃不忌口，吃太撑，肝脏不停工作很容易被累坏。
·第三、肝怕不注意保暖，退烧药、感冒药对肝脏损伤大，尤其是对乙酰氨基酚药物使用不当会转氨酶升高，甚至造成肝衰竭。
以上三点坚持不做，肝会一天比一天好。
如果有疑问可以评论留言"888"，看到以后我就会告诉你。
