王阳明有言：“吾辈用功，只求日减，不求日增。减得一分人欲，便是复得一分天理，何等轻快洒脱，何等简易。”
我们都曾以为，手握得越紧，拥有的就越多，拥有的越多，便会愈加幸福。
时过境迁后才发现，月盈则亏。大千世界中道不尽、画不完的繁华，使我们成为了被欲望驱使的奴隶，只知往前赶路，不愿驻足停留一秒，望一望周边的美好。
在这个物质与信息皆过量的时代中，繁杂的物品，纷繁的念头，复杂的人际，无一不在支配着我们的生活。
疲倦过后，越来越多的人懂得开始重新审视自己的内心。如同曾经风靡一时的断舍离，让人们从一种向外的物欲中，逐渐走向内心的回归。
而2024年最有智慧的顶级活法，不过就是用这三个字：“开、放、少”，来给我们的人生做减法。
人生中很多事，是自己不放过自己。面对无解之事，少思少愁、想开看开，方能得一缕清静。
人世间的悲欢离合，本就是自然的规律。人人都期待硕果累累的人生，渴望经历着荡气回肠的故事，期盼可遇一人经一场荡气回肠的爱情。
但生活中总有太多的无奈，理想与现实总是千差万别的。可是我们不能因此也放弃生活，抱怨人生。你要相信，事与愿违，定是命运另有安排。
生活中，总是有一些你无法控制的部分，面对无力抵抗时不如想开、看开。努力做好自己可以控制的部分，无愧于心便好。
我们每个人都是自己故事的导演、主演，我们能做的除了要演好自己的角色外，还要把控好整场剧的质量。
人生各有各命，各有各的渡口，走好自己该走的路。人这辈子，活出一个好心态，才是最大的“悟”。
放过过去的自己，放手曾经的不甘。得之坦然，失之泰然，不畏过往，不惧未来。
那些你放不下的人、那些你纠结无解的事儿、那无疾而终的感情、那些你懊悔却无法变更的过去……都是你该放手的东西。
曾看过这样一句话，深以为然：
脱下鞋子走路才知地面的温度，摘下面具做人方觉人世的冷暖，个人的通透都是不寻常的经历换来的，个人的格局都是被委屈给撑大的，人都是经历苦痛之后才懂什么是人生。
普通人的人生，会遇到波澜，但很少会有那些无法解的大起大落。我在这里并非教大家去看热闹、去嘲笑谁，只是遵从于人性给予一个缓解的方式：
你且去看每天那么多新闻、那么多天灾人祸，这世上无疑会有很多人踣不复振，永远也爬不起来；有的人，并没有做什么恶事，便与亲人天人永隔了。
这世上除了生死都是小事儿。看看他们，也许，你便会觉得自己遇到的事，已经不算什么了吧。
知乎上有一个问题：“为什么人越长大，越不快乐？”
让人最为之动容的回答是：“人之所以活的痛苦，是因为欲望大过了能力。”
做人清清爽爽，平平淡淡，才是真正的福气。少语少欲少怒，不该说的话不说，不该有的欲望不生，不该存的怒气不积。
嘴是心的门户，很多时候只有守好自己的门户，才可以保一家人平平安安，生活按部就班的进行下去。
欲望是人类前进的动力，但同时也是毁灭一个人的戾气。给自己的欲望做减法，才能活得更加自由自在。
也许，我们很难做到这些，但我们可以学着去做。渐渐地你会发现，我们的生活也可以成为另一番模样。
人生就像是一盘很大的棋局，兜兜转转、迂迂回回，所有的失去，都会以另外一种方式归来。少语少欲少怒，真的是在为自己积攒福气。
为人生做减法，并不代表随意丢弃。而是在认清自我、磨砺感知的基础上，精选出我们真正值得为之付出时间和精力的人、事、物。
我们这一生，选择了什么样的道路，就会有什么样的人生。
大可不必把太多的人请进自己的生命里，不必让那些繁杂的事物，干扰自己前行的步伐。
《庄子·逍遥游》中有言：“鹪鹩巢于深林，不过一枝；偃鼠饮河，不过满腹。”
其实，很多时候牵扯着我们精力、让我们为之心忧的，并非是生活中的必需。那些不用的东西，那些无用的记忆，那些过往的执念，不如在2024年，通通丢掉吧。
如同人的身体一般，我们的思想也需要“新陈代谢”。给生活做减法，为思想做加法，及时清理掉身边所有的不必要，身心便都变得自由、单纯了。
-END-
世界那么大，感谢你，可以看到我！
【文|唯唯安：笔有温度、为情发声，一个热爱文字的不典型写作者，邀请你共同感知生活】
