转眼间，人到中年。那些旧人旧事都停在了昨天，成了故事里的浮光掠影。

而我们，要做的是往前看，建设好当下和未来的自己。于是，每一次抉择都变得至关重要。

选择怎样的生活方式，做出怎样的职业规划，与怎样的人结合为伴侣组成一个家，选择怎样的交友圈子……

无论你做出怎样的选择，如果在努力付诸实践后，或是处在一段关系中，没能让你变得更好，反而只让你学会了懂事、妥协，变得敏感、多疑，甚至开始怀疑否定自己，那么，请立刻舍弃而去。

人到中年，要防止被别人“借运”。每个人的好运气都是有限定额度的，如果被他人挪用而去，自己就会遭受灾殃。

一件正确的事情，一段良性的关系，是能让人从中汲取到温暖和力量的，而不是使人身心俱疲。

防止被别人“借运”，把好运气留在自己身边，要先从这四点做起。

每个人都会有心情烦躁的经历，特别是各方面压力袭来，理不清头绪、杂乱不堪的时候，很容易搅得人心神不宁。

此时，我们千万不要着急着手做事、做选择，因为此时的心绪是混乱的，行为和选择很容易出差错，让自己将来追悔莫及。

不如静下心来，更多的去专注于自己。而不是受到外界的干扰，把自己的内心和生活打乱。

等到内心回归，知道自己真正想要的是什么时，你的情感便会随着内心的坚定，而日渐安宁。

而在这个过程中，我们需要做的是保持积极的心态，少说负能量言语，少思负能量的事情。好运便会随着心绪的宁静，回归本身。

人生之苦，唯有自渡。他人之助，点到为止。不介入他人因果，才能留住自己的运势。

这世上，普通人都做不了救世主。每个人都有自己的生活，不过于同情别人，不随意介入他人的生活，是对自己人生的负责。

面对他人不合理的要求，要懂得坚定地说“不”，而不是一味地内耗自己，消掉自己的气运。

这世上，大多数人希望你过得好，但并不希望你比他过得好。人心、人性，不过如此。

所以，我们的首要任务是过好自己的日子，对于那些在我们生命中无关紧要的人，大可不必在乎他们的看法。

电视剧《去有风的地方》中，有这样一幕让人动容：许红豆和闺蜜陈南星是一对普通的打工人，过着披星戴月的生活，苦苦的挣扎着生活线上。

当陈南星打开许红豆家的冰箱，发现里面许多的食物还没来得及吃，便已经过期了。

这一幕，像极了普天之下打工人的日常。我们都在为了工作、为了生存，为了一份碎银两和健康赛跑。

可是到了一定年岁，你就会懂得，身体的健康远比任何事都更重要。

当身体喊累时，我们完全可以让身体放松一下，晒晒太阳、走走路、散散步、拥抱大自然，这些都是很好的恢复能量的方法。

养神，才能养运。人到中年，没有太多的能量可以供我们挥霍，一定要多培养些正面的生活习惯，这不单单是为了当下，更是在为自己的晚年增加底气。

每天选择一段时间，闭目养神，让身和心都得到宁静；每周选择一个日子，定期运动，让身体恢复活力。

每天保持合理饮食，可以选择一天，挥霍潇洒一下，满足一次自己的口腹之欲；每晚给自己培养一个健康的作息，熬夜少一点，起得早一点……

或许，刚开始会很艰难，但它会在日复一日的时光与坚持中里，还你一个超强的免疫力，调整你人生的整个走向。

人生是一条蜿蜒曲折的小路，踏上去后的每一步，都充满未知与变数。

行走于人世间，我们会遇到形形色色的人。有的，会给我们带来帮助，有的则会试图借走我们的“好运”。

这，有命运的安排，也有个人的选择。毕竟每个人都是有磁场的，你要成为怎样的人，你想吸引怎样的人，就去相应的做哪些事情。

做事的时候，除了遵从自己的本心，还要有一定的自律能力。

人到中年，已经不再是小孩子。很多莽撞的行为，我们要避免发生；很多心怀叵测的人，我们要学会看透。

曾经有过多少遗憾，不必再去纠结。从现在开始，经营好自己的余生，便是成功。

很喜欢这样一句话，有希冀、有力量：“我与旧事归于尽，来年依旧迎花开。”

与君共勉。

-END-

世界那么大，感谢你，可以看到我！

【文|唯唯安：笔有温度、为情发声，一个热爱文字的不典型写作者，邀请你共同感知生活】