各位老铁，今儿个咱不聊迷信，咱们聊点儿实在的。出门在外，老年人的穿着可得讲究讲究。有些人可能觉得穿什么是个人喜好，但说实话，穿得得体，不仅自己舒服，也能让人家高看一眼。下面咱就说说四种老年人出门最好不要穿的衣服，免得让人看不起。

一、太破旧的衣服

先说这第一种，就是那些太破旧的衣服。有的老铁可能觉得，穿得旧点没关系，自己舒服就好。这话不假，但在公共场合，尤其是跟人打交道的时候，穿得太破旧，确实可能会让人家觉得你不重视这次见面。东北话讲，"人靠衣裳马靠鞍"，穿得整洁点儿，自己看着也精神，别人看着也舒服。

二、太过鲜艳的衣服

第二种是太过鲜艳的衣服。老年人穿得太鲜艳，有时候会显得不够庄重。当然，我不是说老年人不能穿鲜艳的衣服，但得讲究场合和搭配。比如说，参加个婚礼、聚会啥的，穿得太耀眼，可能会抢了主角的风头。东北话里有个词叫“得体”，穿衣服也得体，既不过于保守，也不过于张扬。

三、尺寸不合适的衣服

第三种是尺寸不合适的衣服。有的老铁可能因为身体变化，原来的衣服穿不上了，但又不愿意扔掉，就随便找件大一号或小一号的穿上。这样的穿着，不仅自己不舒服，别人看着也别扭。穿衣服讲究合身，既不勒得慌，也不显得邋遢。东北话讲，“衣不如新，人不如故”，合适的衣服，让人看着舒服，自己也自在。

四、过于正式的衣服

最后一种，就是过于正式的衣服。老年人穿得过于正式，有时候会显得过于拘谨。比如说，穿着西装打领带去菜市场买菜，就显得有点儿过了。东北话里有个词叫“自然”，穿衣服也要自然，既不过于随意，也不过于正式。

说了这么多，咱们再来聊聊为什么老年人出门要讲究穿着。首先，穿着得体是对自己的尊重，也是对他人的尊重。出门在外，穿得整洁，自己看着也舒心。其次，穿着得体能给人留下好印象，让人家觉得你是个有素质、有修养的人。最后，穿着得体也能体现出一个社会的文明程度。

当然，穿衣服也要根据个人喜好和实际情况来。老年人出门，最重要的是穿着舒适，适合自己的身体状况。以下是一些小建议：

1. 选择透气性好、舒适度高的面料，如棉、麻等。

2. 颜色上，可以选择一些低调、大气的颜色，如黑色、灰色、深蓝色等。

3. 尺寸上，要合身，不要过于紧身或过于宽松。

4. 款式上，可以选择一些简单大方的设计，避免过于复杂、花哨的款式。

总之，老年人出门，穿得得体、合适，既是对自己的尊重，也是对他人的尊重。咱们东北人讲究的是“实在”，但实在不代表不讲究。出门在外，穿得得体，让人家高看一眼，何乐而不为呢？老铁们，你们说是不是这个理儿？