导语：随着现代生活节奏的加快，人们所承受的压力越来越大，这也使得男性健康问题逐渐受到了广泛的关注。

前列腺增生作为男性常见疾病之一，影响着许多男性的生活质量，然而很多男性朋友因为各种原因，不愿意正视这个问题，甚至选择隐瞒。

实际上，这种做法是非常危险的，因为前列腺增生等疾病不仅会对身体健康造成严重危害，还可能影响到日常生活和家庭幸福。

前列腺增生会导致尿频、尿急、尿不尽等泌尿系统问题，这些问题不仅会给生活带来很大的不便，而且还会对工作产生很大的影响，因为过度频繁的排尿会干扰人们的注意力，使工作效率下降。

其次，前列腺增生还可能引发一些严重的并发症，这些并发症的治疗难度更大，甚至可能危及生命，因此，如果男性朋友发现自己有前列腺增生的症状，应该及时就医，以免病情恶化。

前列腺增生在不同的年龄有不同的发病率

前列腺增生通常在40岁及以后发生，在40~49岁年龄组约为20%，50~59岁年龄组约为40%，60~69岁年龄组约为70%，70~79岁年龄组约为80%，80岁以上年龄组约为90%以上。

这表明，随着年龄的增长，前列腺增生的发病率逐渐增加，然而，如果年轻时因各种原因切除双侧睾丸，或睾丸萎缩没有功能，那么通常到老年后基本不会出现前列腺增生。

前列腺增生的诱因有哪些？

年龄

前列腺增生多发生于中老年男性，随着年龄的增长，前列腺组织会逐渐增大。

激素变化

雄性激素（如睾酮）和雌激素之间的平衡失调可能与前列腺增生有关，随着年龄的增长，睾酮水平下降，而雌激素相对升高。

遗传因素

有家族史的人可能更容易发生前列腺增生。

代谢综合征

代谢综合征是一组相关的心血管疾病风险因素，包括高血压、高血糖、高胆固醇和肥胖，这些因素可能与前列腺增生的发生有关。

生活习惯

某些生活习惯可能增加前列腺增生的风险，例如饮食不健康（高脂肪、高胆固醇），缺乏锻炼，长期憋尿等。

炎症和感染

前列腺组织的长期炎症和感染可能与前列腺增生有关。

得了前列腺增生不用管？别大意，小心这4个危害“找”上门来

排尿困难

前列腺增大也可能导致排尿困难，包括尿流变弱、尿流中断或需要用力排尿的感觉，有时，排尿需要较长时间才能完全排空膀胱。

尿滴漏和失禁

前列腺增大可能导致尿滴漏或尿失禁，尤其是在咳嗽、打喷嚏或进行体力活动时，这是因为尿道被增大的前列腺压迫而导致膀胱控制能力下降。

膀胱感染

前列腺增大可能增加尿液在膀胱中的滞留时间，这会增加膀胱感染的风险，患者可能会出现尿频、尿急、尿痛、尿道灼热感等尿路感染的症状。

肾功能受损

如果严重的前列腺增大未能及时得到处理，可能会对肾脏功能造成长期的压力和损害，尿液的滞留和排尿困难可能最终导致肾功能受损。

什么信号提示前列腺增生需要干预？医生：出现4种情况时，要注意

排便的功能出现异常

前列腺增生是中老年男性中比较常见的一种疾病，随着年龄的增长，男性的前列腺会逐渐增生，压迫尿道，影响排尿，出现一系列排尿异常的症状。

会出现尿急、尿频、尿不尽的感觉，前列腺增生会压迫尿道，使尿道变细变窄，排尿时需要增加腹压才能排出尿液，所以患者会感到尿急、尿频和尿不尽等症状。

如果你出现了以上这些症状，就要对前列腺增生做出一定的应对了，应该及时就诊，寻求医生的帮助和治疗，此外，平时还要注意保持良好的生活习惯。

患上膀胱结石

膀胱结石是由于尿液中的结晶体在膀胱内部聚集而形成的，而前列腺增生很容易导致尿液中的结晶体在膀胱内部聚集。

这些结晶体会不断增大，最终形成膀胱结石，它并不是单一性的疾病，通常是由于多种病症共同造成的，除了前列腺增生外，尿路感染、肾结石、泌尿系统端的肿瘤和血尿等疾病也可能导致膀胱结石的形成。

因此，对于老年前列腺增生患者来说，如果出现了因膀胱结石而导致的排尿中断，这说明前列腺增生已经发展到需要干预的地步了，一定要重视起来，到医院做全面的体检。

前列腺的体积有明显增大的现象

前列腺增生，顾名思义，是指前列腺组织的体积增大，如果前列腺的体积不断增大，就会引起尿道受到压迫，从而导致尿道梗阻。

这种情况下，患者可能会出现一些症状，包括尿频、尿急和尿不尽等，这些症状可能会对患者的日常生活造成很大的影响，如影响工作表现、降低生活质量等。

当你发现自己可能患有前列腺增生时，及时就医是非常重要的，在临床上，医生通常会采取药物治疗或手术治疗的方式来解决前列腺增生问题。

有明显的尿潴留现象

前列腺增生是一种常见的男性疾病，发展到一定程度时会对患者的尿道产生影响，使其变得狭窄，这种状况会导致尿线变细、排尿无力、排尿射程不远和尿不尽的感觉。

而当其他因素如饮酒受凉、情绪因素或抗炎药物等影响下，这种现象会更加明显，严重的情况下，尿潴留可能会导致膀胱内大量尿液堆积，进而引发充盈性尿失禁。

此外，前列腺增生晚期还可能导致双肾积水现象，表现为面色萎靡、皮肤发黄和肌肉无力等症状，这些并发症不仅会影响患者的生活质量，还可能危及患者的生命。

出现前列腺增生该怎么办？

保守疗法

对于前列腺增生症状较轻的患者，可以选择采用保守疗法，患者需要注意饮食，避免辛辣食物和饮酒，同时需要保持心情平和，避免过度劳累和过度压力。

此外，可以采用一些抗前列腺增生的药物，如非那雄胺、度他雄胺等，这些药物可以抑制前列腺组织的增生，从而缓解症状。

手术治疗

对于前列腺增生症状较重的患者，可能需要采用手术治疗，目前常用的手术方法包括经尿道前列腺电切术、经尿道前列腺激光剜除术等。

手术治疗可以有效缓解前列腺增生症状，但也有一定的风险和并发症，需要慎重考虑。

食疗法

一些食物对前列腺增生有一定的缓解作用，如苹果、洋葱、花椰菜等，这些食物中含有的营养物质可以对前列腺增生起到一定的抑制作用。

同时，患者需要注意避免辛辣、刺激性食物和饮品，以免刺激到前列腺。

运动疗法

适量运动对保护前列腺的作用明显，但和散步、游泳、网球等相比，跑步的效果最好。

这可能是因为跑步时能够刺激身体各个部位的肌肉，从而促进身体的代谢情况，使血液得到充分流通。

前列腺增生是否会恶变成前列腺癌呢？

许多临床医生目前认为，良性前列腺增生与前列腺癌之间并没有直接的因果关系。

这两种疾病的发病机制和发生部位存在明显的差异。良性前列腺增生主要发生在前列腺的移行区，其特征是间质细胞的增生，而前列腺癌则源于外周区，主要累及上皮细胞。

因此，它们被认为是两种独立的疾病，而不是相互关联的。

不想被前列腺癌变，5个习惯要坚持

健康饮食

采用均衡营养的饮食，摄入丰富的水果、蔬菜、全谷物和健康脂肪（如橄榄油、鱼油），限制高脂肪食物和加工肉制品的摄入，这种饮食有助于维持身体的整体健康。

锻炼身体

定期进行适度的身体运动和锻炼，例如散步、跑步、游泳或有氧运动，这些活动有助于保持健康体重、增强免疫系统，减少慢性炎症和改善血液循环。

控制体重

保持健康的体重，避免肥胖，肥胖与前列腺癌的风险增加有关，所以保持适当的体重对前列腺健康很重要。

定期体检

定期进行前列腺癌筛查和体检，包括血液测试和数字直肠检查（如前列腺特异抗原（PSA）测试和直肠指检），这有助于早期发现任何异常情况。

戒烟和限制饮酒

戒烟和限制饮酒可以降低前列腺癌的风险，吸烟和饮酒过量都与前列腺癌的发生有关，所以尽量避免或减少这些不健康的习惯。