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杨绛先生说:"人这一辈子，就是要认识自己、改变自己"。
2025年，就是咱们改变自己的好机会。
要是现在舍不得花时间去创造理想生活，往后就得花大把时间应付不想要的日子。
人生就是要大胆折腾！折腾对了，实现阶层跨越；就算折腾错了，大不了回到原点，有什么可害怕的？
在时代的浪潮中，我们每个人都像一艘航行在大海中的小船，面对着风浪与挑战。要想在这片波涛汹涌的大海中站稳脚跟，让自己成为最硬的背景和坚实后盾，就需要狠练以下这5种能力。
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1.重新经营自己的能力
生活久了，或者工作久了，我们会在日常琐碎中渐渐迷失自我，忘记了自己的初心和真正想要的生活。
重新经营自己，就是要停下匆忙的脚步，审视自己的生活，找出那些真正值得投入精力的事情。
这可能是一门新的技能，一个长久以来的梦想，或者是一种健康的生活方式。
生活就像一件艺术品，需要我们用心去塑造一个更好的自己。
这个过程或许会遇到很多困难和挑战，但只要迎难而上，会发现就在一点一点提升自己。
同时我们也会逐渐发现自己的闪光点，会更加明确自己的方向，而且还会收获自信和力量，这些都会是我们坚实的底气。
02.给生活留白的能力
现在很多人都将努力、加油干当成生活的全部，好像一停下来就是在浪费时间。
我曾经也是这么觉得，这就导致了人容易疲惫，甚至会有点厌倦生活。
其实，生活不是一场永不停歇的马拉松，我们需要学会给生活留白。
留白，是一种对生活的尊重。
它让我们有机会停下脚步，呼吸新鲜的空气，欣赏沿途的风景。
在留白的时间里，我们可以放松身心，思考人生的意义，也可以重新审视自己的目标和计划。
就好比一幅精美的画卷，恰当的留白能让画面更加生动和富有意境。
给生活留白，不是懒惰，而是为了更好地前行。
03.锻炼“不要脸”的能力
面子，脸面很重要？
曾经觉得重要，失去什么都不能丢了面子。
可是经历了生活的毒打，觉得对于一个负债累累的人来说，“脸面”是最不值钱的。
这不好意思，那也不好意思，那么很多东西，势必要被别人抢走。
我发现生活中很多厉害的人，往往都是“不要脸”的，不怕出丑，也不怕别人怎么说的。
他们不在意别人的评价，敢于突破自己的舒适区，敢于去争取自己想要的东西，只要能得到自己想要的，还要什么脸面呢。
只有放下“面子”，拿起“里子”，才能活出不一样的自己。
可这并不意味着要失去尊严，而是要学会勇敢地面对自己的需求，不被外界的评价所束缚。
小伙伴们，当我们不再为“面子”所累，就会发现，原来自己可以拥有更多的机会和可能。
04.保持“钝感力”
曾经，我总是对别人的看法过于敏感，习惯在意别人的想法；担心自己做得不够好；害怕别人的评价。
但后来我明白了，即使自己做得再好，也是会有人指指点点的。千万别给自己随意加戏，越容易在意别人，就活得越累。
我们都要学会让自己“钝”一点。
丢掉那些过多的敏感和猜疑，别人怎么想管它呢，不在意外界的噪音，才更容易练就通透和豁然。
就像一片树叶，它不会因为风的吹拂而感到不安，也不会因为雨的淋湿而抱怨。它只是静静地生长，享受着自己的生命。
保持“钝感力”，能让我们能够更加专注于自己的内心，更加从容地面对生活。
05.试着偶尔依赖他人
现在社会的大理念多是——你要独立，这才是一个人最大的底气。
可是却忘了生活中很多事情是不能太过独立的。我们要是所有事情都做完了，就会显得别人特别没有存在感，对方可有可无的样子。
心理学家指出:“适度依赖”也是一种能力。
依赖的好处，是可以给我们一个喘息的机会，更好地感受被爱。要知道，好的关系，都是在相互麻烦中提升的。
就像两个人一起扛起一块石头，虽然看起来是依赖，但其实是一种合作，是一种相互支持。
当我们学会偶尔依赖他人时，我们会发现，原来这个世界充满了温暖和力量。
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以上就是今天分享的狠练的5种能力，我们都知道，想要一下子练成，并非易事，但如果足够用心，坚持不懈，就能乘风而上。
2025年，这一年，让自己变厉害些吧！相信普通人也能发光，也会有人因为我们的光靠近我们。
让我们一起努力，用这5种能力，挺起腰板，大声地说：“我，就是自己最硬的背景！”
