春节档贺岁电影《热辣滚烫》正在热映，贾玲导演并主演，目前票房位列第一。
我去电影院观看了，真心感动，我想，我们观众都想活出贾玲式的热辣滚烫人生。
这部影片，很多人喜欢，走进影院是为了看贾玲是否真的成功减肥100斤而来；
也有很多人不喜欢，认为贾玲营销过度，用减肥做噱头，制造女性容貌焦虑，就为了影片卖个好票房。
其实不管广大网友喜欢或者不喜欢，电影《热辣滚烫》都是成功的，豆瓣评分8.0，真是叫好又叫座。
更难得的是，贾玲不论是在现实中还是在电影中，都给了我们一个心灵的震撼与激励。
从而让我们普通人在新的一年对自己有更多的期许，产生更多战胜自我的勇气。
影片围绕女主人公杜乐莹的故事展开，分为四个阶段逐节推进。
1、与家人生活，一直被嫌弃的过去和现在从影片一开始，我们就看到了，贾玲饰演的杜乐莹是被人嫌弃的存在。
她长得太胖，不好看，大学毕业不工作，在家啃老已达十年之久。
她宅在家里的生活，除了睡，就是吃，妹妹挖苦，父母不喜。
更夸张的是，她的远房表妹为了做电视台的综艺节目，录下了乐莹一天的吃睡生活。
这一切没有征得乐莹的同意，仅仅是跟乐莹的母亲和妹妹商量后就直接开干。
乐莹不乐意录节目，约了男朋友与闺蜜喝啤酒吃东西，发泄、解闷。
结果被男朋友提出分手，因为他和她闺蜜搞在了一起。
更让人无语的是，闺蜜还请求她参加下个月他们俩的婚礼。
亲妹妹对姐姐乐莹一贯刻薄，可为了想让乐莹把房子产权转给自己，又对姐姐刻意讨好。
乐莹读书时就被人排挤与嫌弃。
如今被家人嫌弃、被朋友背刺、被亲戚利用，她只有通过暴饮暴食来缓解精神的痛苦。
这一阶段，杜乐莹一直活在人生低谷，不被尊重，不被理解，不被爱护。
她与人相处，总是小声说话，态度举止卑微得低至尘埃。
她没有自我、没有追求、没有梦想，自卑自怜，年纪轻轻似乎就过着吃喝等死的日子。
正如我们大部分人一样，一生中会遭遇各种磨难，会感受别人恶意的眼光，会碰到各种不顺利。
这个时候，乐莹还不明白，能让自己走出困境的，只有自己。
乐莹与妹妹大打出手后，绝望地离家出走。
她找到了一份烧烤店的服务员工作，积极地工作、生活，以为一切都会好起来。
与健身教练昊坤阴差阳错认识，乐莹对他心生喜欢。
昊坤喝醉了与乐莹睡在了一起，继而两人同居。
乐莹以为自己找到了幸福，为助力昊坤实现拳击比赛赢一次的梦想，她为他做饭，她为他提前预支工资。
她为他高兴而开心，为他失落而沮丧。
结果，乐莹发现，昊坤并不承认她是他的女朋友。
烧烤店老板酒后对乐莹实施骚扰，乐莹打了他。
综艺节目上，有关乐莹的日常生活视频，被剧组恶意剪辑，观众对乐莹展开声讨与批评。
乐莹一次次遭受背叛，痛苦让她无法自洽，她跳楼自杀，却神迹般的安然无恙。
内里撕心裂肺的痛，让乐莹脱掉外衣，对着镜子痛苦地呜咽与呐喊，哭诉自己为什么外表没有伤口，却如此这般的感受着浸入骨髓的痛！
外人的不理解、轻视、压榨，自己一次次的委曲求全，都让乐莹痛得不能自已！
这一阶段，是乐莹独自面对惨痛现实后的关键转折期，她发现，与其帮助别人实现梦想，不如为自己活一次。
在电影正剧里，我们看到了乐莹为了参加拳击比赛，开始健身减肥、苦练拳击的过程。
在片尾曲中，我们看到了贾玲为了拍摄影片，在现实生活中，用一年的时间减肥100斤的艰难历程。
体重起伏变化的莫测，平台期不掉称的崩溃，8个月减重40斤的初成效，11个月减重100斤的巨变。
电影与现实交织，每一个镜头都在诉说着蝶变的艰辛不易，乐莹与贾玲已合二为一，她的坚持与毅力让人热泪盈眶。
我们看到电影里的杜乐莹，不断地向那个懒惰、贪吃、怯懦、自卑的自己发出挑战。
她每天挥汗如雨，不懈锻炼。
运动中难以坚持发出的嘶哑怒吼，挥拳中练不好产生的自我怀疑，全部抛之脑后。
她终将一身肥肉转变为肌肉和马甲线，蜕变成另一个苗条的、神采奕奕的、全新的杜乐莹。
我们沉浸在电影里，把自己代入角色中，杜乐莹绝地反击般的痛苦与挣扎，都让我们心神俱裂，也心生敬佩。
乐莹最终走上拳击舞台，以一名替补的身份。
她穿着比赛服，手戴拳击套，漂亮的马甲线极其炫目，手臂与背部肌肉清晰可见。
这里有我最喜欢的片段，她走过一扇玻璃墙，看着玻璃呈现的镜面，仿佛在里面看到了旧日的自己，与自己对话。
旧日那个胖胖的自己，对现在的自己，翘着大拇指说着加油。
如今的乐莹，微笑地面对旧日的自己，自信而耀眼。
这预示着杜乐莹的新我与旧我，在此时此刻真正达成和解。
从心理学角度分析，能够和自己和解，才能重新找到自我，明确生活的意义。
“学会放下过去，与自己和解，才能更好地面对未来。”
接下来的比赛，我们都清楚，乐莹与专业拳手同台竞技，本身就没有赢的可能性。
她在比赛中，呈现一边倒地被对手压着打。
即便被打得头破血流，她始终没有放弃，坚持打完了整场比赛。
这个比赛过程，也令人动容，乐莹一次次被打得倒下，一次次跌跌撞撞地站起来。
虽然这场拳击比赛，她确实输了。
但是乐莹对于赢的标准，与别人常规的比赛胜负标准并不一样。
对于她自己而言，坚持打完比赛，她已经战胜了自我，赢了第一次！
最为精彩的是，比赛后乐莹与昊坤的对话。
昊坤约乐莹吃饭，乐莹说改天；昊坤问哪天可以，乐莹回答说“看心情”。
这句“看心情”，生动刻画出乐莹由内向型、讨好型人格，逐渐获得内心平静与自我认同，不再愿意轻易委屈自己，这也是赢的一种体现。
人民日报对话贾玲时，贾玲直言，“《热辣滚烫》不是讲减重的电影，而是希望讲一个爱自己、为梦想勇敢和坚持的故事。”
所以我们在观看电影，被感动之余，更应该做的，是像贾玲一下，认同自己、爱自己，克服自己的弱点，挑战自己的极限，为自己的梦想，全力以赴、持之以恒地拼搏一场。
愿我们都能拥有贾玲式的热辣滚烫人生。
我是盛夏，如果您喜欢我的文章，请关注“盛夏心语”，看书影故事，识人间百态，记人情冷暖，写悲欢离合。
