西藏起尸十分神秘，又叫做“行尸”或者“弱郎”，根据早期的藏文典籍中记载，起尸是人死后，有一种叫做“起尸魔”的鬼怪进入死者的身体，死者会缓缓睁眼坐起，而后起身举手直直朝前跑去。

根据许多藏族老者和天葬师的回忆，他们曾多次见过起尸，并详细的描述了起尸的经过。起尸事先是有有预兆的，初时尸体面部开始膨胀，皮肤逐渐变成紫黑色，毛发竖起，尸身上泛起水泡，然后尸体睁眼并缓缓坐起，接着起身举手直直朝前跑去。所有起尸都有一些相同的地方，一是不说话，身体笔直，不会转身。二是眼珠不回转动，眼眶暗红，直盯前方。三是面目青筋浮现，身体笔直向前跑，力气似乎比成人还大。

如果遇到起尸，假如跑的不够快的话，被起尸触摸到，俗称“摸顶”，那么活人会立即死去，随即也变成起尸，起尸数量会迅速飙升，直至最后一人变成起尸。起尸只发生在人身上，不会发生在动物身上。

相传，有一个寺庙主持，死了之后遗体被停放在经堂里，第三天夜里一个守夜的僧人看到主持的尸身突然坐了起来，吓得没来及叫醒其他人，就跑了出去。结果，一夜之间，全寺上下几百僧众全部变成了起尸。由于那名跑出的去的僧人，随手关上了寺门，那些起尸才没有离开寺庙，危害更多的人。这件事惊动了一位隐士，隐士法力高深，只身来到庙门前，口念咒语，手中挥舞法器，开始做法，而后打开庙门，将被法力控制的起尸引入了附近的河中，消灭了所有起尸。

起尸的传说很多，在西藏某地，有个牧人叫吾尔巴，他死后，正当人们准备将其尸体送去天葬台的时候，一只乌鸦落在了他的尸体上，啄食尸体，啄了几下，尸体忽然起来，手刚好夹住没来得及跑的乌鸦，而后就看见尸体带着乌鸦飞跑，于是在部落中留下了“吾尔巴尸捉鸟”的传说。

很多起尸事件，以讹传讹，给民众造成了很大的恐慌，为了预防可怕的起尸进入家中，根据起尸不能弯腰的特点，当地民众建造了一种低矮门廊房屋，一般人都有必须低头弯腰才能进入家中。

如果你去过西藏的一些地方，可能会有这样的一些印象，就是某些老房子的房门都很矮，即便是一些富丽堂皇的古建筑，它们的底楼的门也很低矮，这些都是为了预防起尸。