文 l 子墨君

在人际交往中，我们时常会遇到一些控制欲较强的人。这类人最喜欢对他人指手画脚，命令他人遵循自己的意愿行事。他们总是喜欢对别人的行为评头论足，告诉他人这样是对的，那样是错的，这种做法不合理，那种做法缺乏特色。面对这样的朋友，我们尚可选择保持距离，以避免不必要的纠纷。然而，如果这样的人是你的爱人或父母，处理起来就显得尤为棘手。

一位朋友曾向我抱怨，他的妻子对家庭的每一件事都要求严格控制。从房屋装修到家具选购，都必须按照她的意思来。连烹饪的方式和菜肴口味也不例外。他试图与妻子沟通，希望解决问题，却发现沟通不仅未能化解矛盾，反而让小事变大，引发了激烈的争吵。这使得朋友痛苦不已，甚至过早地脱发，变成了秃顶。

控制欲强的人并不仅限于配偶，许多父母对孩子的控制欲也同样强烈。他们要求孩子的一切活动都必须向他们汇报，不允许孩子有丝毫的自由。就连孩子如何迈出每一步，都必须听从他们的指示。在这样严格管制的环境中成长的孩子，往往感到极度的痛苦。他们在长大后，很容易发展成为抑郁症患者，或者变得极度暴躁。

为什么有些父母会拥有如此强烈的控制欲呢？

通常，这源自于他们自己的童年经历。他们在成长过程中，可能经常受到父母的指责，或者被忽视，这让他们感到自己无法掌控自己的生活。长期的压抑使得他们在潜意识中积累了大量的痛苦和屈辱情绪，这最终导致了他们成年后强烈的控制欲。

面对控制欲强的人，我们应该如何应对呢？

首先，我们必须坚守自己的界限，明确自己的事务和他人事务的区别。其次，如果我们感觉到对方越界，最好的方法是直接指出他们的行为，告诉他们这是在干涉我们的生活，试图操控我们，而我们有权做出自己的选择。

如果你发现自己有控制欲过强的倾向，也应该努力调整。提醒自己要关注他人的感受，而不是让别人为你的感受负责。有时，你可能无意中表现出了过度的控制欲，这时，你应该回顾并分析当时的非理性想法，然后进行改正，以防止再次出现同样的问题。

总的来说，每个人都有控制欲，但过度的控制欲会让生活陷入困境。每个人都应该是自己命运的主宰，别人无权控制我们的生活。如果遇到控制欲强的人侵犯我们的界限，我们可以直接指出，告诉他我们已经看穿了他的意图，从而重新夺回我们的主动权。

在家庭教育中，父母应该以引导为主，逐步培养孩子独立决策的能力。即使不同意孩子的想法，也要耐心地向孩子解释原因，而不是简单地强迫孩子服从。这样，孩子才能在自由和尊重的环境中成长，避免形成过度的控制欲。

在人际关系中，我们应该学会尊重他人，尊重他人的选择和决定。每个人都有自己的思想和感受，我们应该尊重这些差异，而不是试图去控制他人。只有这样，我们才能建立健康和谐的人际关系，让生活更加美好。

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