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哈哈哈，
上周只在家做了四顿晚饭
难怪我不掉称
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9月+国庆，一共胖了5斤…
本来是应该要好好吃饭，控制下体重的…
好不容易刚回来那几天掉了两斤，然后上周又涨了回来[笑哭]
这个债啊，还不完啊，根本还不完[笑哭]
看看上周，就在家吃了四顿，另外三顿在外面吃了食其家、自助火锅、东北菜！
中间还穿插了奶茶和蛋糕啥的[我想静静]
就上周那四顿饭，食材还是那些食材，但整体调料都加的多，口味我还没调整回来，太清淡了觉得不得劲[笑哭]
[微风][送自己一朵花][微风][送自己一朵花][微风][送自己一朵花][微风][送自己一朵花][微风][送自己一朵花]
周一：
青椒炒茄子（不仅油放的多，还放了蚝油和老干妈）
糖醋排骨（不用说，调料肯定不少）
西红柿炒鸡蛋（第一次加了番茄酱和白糖调味道）
周二
蘑菇炒青菜（加了点蚝油提鲜）
酸辣海带丝（加醋加辣加蒜泥，还有白糖提鲜）
白萝卜牛肉汤
周三
西红柿炒鸡蛋（依旧加了番茄酱和白糖）
蒜泥辣椒炒莴笋
牛肉白菜粉丝汤
老公买的衢州鸭头（又辣又咸，好吃是好吃的，但热量巨高）
周五（上周唯一一顿清淡的）
水煮草虾
青椒炒土豆片
青菜鸡蛋汤
