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分享我的懒人早餐:
每天早上差不多20分钟吧
(从制作到吃完)
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首先哈,真不是什么精心制作的早餐
只是我对一日三餐有执念,哪一顿都不能少的,而且家里有幼儿园小娃,所以不管什么情况,早饭是肯定会准备的,基本也都是在家吃的…
上班族的我,说实话也没精力去整太多的花头精啦…
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[太阳]工作日的早上[太阳]
我6:50起床,刷牙洗脸换衣服,我基本不化妆的,偶尔会打个底涂个口红…
然后准备早饭、叫娃起床,我儿子这点比较不错,不赖床的,一叫就起床了,我给他穿个袜子,衣服上的自己穿,洗漱也是自己弄,我老公会监督下(我老公是7:00起床,洗漱换衣服后先去遛狗)…
一般我自己7:25左右就吃完早饭,清洗下我自己的餐具,就先去出门去上班了,我早点到公司可以早点下班,需要回来接娃放学…
我老公和儿子两个人可以晚一些,他俩8:00出门就行,我老公顺路送他去幼儿园去上班,他们都离家近…
从6:50到7:25,一共35分钟,花在早餐上的时间也就20分钟左右…
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一起来看看,工作日的早上我们一家三口都吃些啥吧[偷笑]
挑选10顿和大家分享下(主食和水果有的是我一个人的,有的是三人份的):
[微风]一[微风]
[微风]二[微风]
[微风]三[微风]
[微风]四[微风]
[微风]五[微风]
[微风]六[微风]
[微风]七[微风]
[微风]八[微风]
[微风]九[微风]
[微风]十[微风]
都是超级简单的早餐,我就是尽量做到有主食、有水果、有喝的,也会煮个粥、下个面条啥的[呲牙]