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前言

11月4日凌晨1点24分，神舟十八号终于成功安全返回了地面，航天员叶光富、李聪、李广苏长达半年的太空之旅至此结束。

从直播中我们可以看到，叶光富、李聪、李广苏被现场的工作人员抬出返回舱，经医监医保人员确认身体状态良好。

可再仔细观察三名航天员的身体，会发现他们的脸无一例外都是浮肿的。

明明一切安全，怎么会出现浮肿情况呢？回想之前航天员在返回的时候也会出现这样的情况，这究竟是怎么一回事呢？

神舟十八号安全返回

10月30日，神舟十九号成功发射升空，与神舟十八号乘组在太空会师，留下一张“全家福”后，神舟十八号乘组就开始准备离开的事宜。

终于，在11月4日凌晨，神舟十八号乘组安全抵达东风着陆场。

而东风着陆场也已经准备完毕，搜救分队在发现目标后就开始着手打开返回舱任务。

最后，在2时15分，神舟十八号航天员叶光富、李聪、李广苏全部安全顺利出舱，健康状态良好。

至此，“80后”乘组太空之旅圆满结束，期待天宫中的“90后”乘组能够凯旋归来。

（信源：新华社客户端2024年11月4日—神舟十八号载人飞船返回舱成功着陆）

通过观看直播能发现，神舟十八号任务明明已经圆满完成，航天员的健康指数也没有任何问题，为什么他们的脸都会浮肿呢？

无论是叶光富还是李聪亦或是李广苏，被抬出的时候虽然都是笑脸相对，但他们脸明显是浮肿的。

而且，宇航员初进空间站，和在空间站待一段时间的状态也是不一样的。

比如说女航天员王亚平，刚入驻空间站的时候，五官精致、棱角分明，此时正在弹古筝的她看起来和在地面上差不多，除了漂浮在太空中。

可入住一段时间后，她的身体状况就发生了明显的变化。

她在空间站内录制《朗读者》的时候，能清楚的看到脸部已经浮肿，虽然仍精致好看，但脸颊处的浮肿也是清晰可见。

而这样的浮肿一般会持续到他们返回地球，经过一段时间的休养，才会彻底消下去。

我们不禁好奇，航天员们在太空中为什么会出现脸浮肿的情况？

宇航员脸肿的原因？

从神舟五号第一次载人飞船成功发射升空，到现在的神舟十九号发射成功，可以说，我们的航空航天技术愈发的成熟，空间站的环境越来越好，宇航员在天宫中的生活也越来越便利。

肉眼可见的，他们在天宫中多了苹果一样的零食，古筝一样的娱乐活动。

因此，有人会猜测，会不会是天宫中的环境太好，吃食也健康，导致他们发福了？

其实仔细思考一下，这样的理由是不成立的。

因为航天员在天宫中的饮食，都有严格的规矩，既保证营养丰富且均衡，又要易于食用和处理。

营养丰富且均衡的意思是指，要确保航天员能够获得足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，以维持其生理需求和健康。

这只是为了保证航天员的身体健康，而他们每一餐吃什么都会有严格的规定，食物也都是由营养师精心调配的。

因此，不可能出现航天员吃了食物就发福的情况，再加上航天员还会时不时的进行锻炼，时刻保证自己的身体处于一种健康状态。

既然如此，航天员脸肿到底是因为什么？

众所周知，太空中是没有重力的，而地球是有地心引力束缚的，有无重力的作用才是致使航天员出现脸部浮肿的最大、最直接原因。

在地球环境中，因为有地心引力的束缚，地球上所有的物质，都存在有自身的重力，会往下坠。

而此时人身体内的体液也会在重力的作用下更多集中于身体下部，那么人体上半部自然就是正常的，但在太空中却不一样。

太空是一个完全失重的环境，血液流动虽然是正常的，但血液的分布是完全不同的。

由于微重力的作用，血液几近于均匀分布在身体各处，那么下肢减少的体液和血液就会涌上上肢和头部，导致面部浮肿甚至头部发胀的情况。

此外，航天员们长时间处于无重力的状态下还会导致肌肉萎缩、血液循环减缓，从而进一步加重水肿现象。

既然这样的状况，是我们在进入太空之中就能预料到的，那我们国家有何解决措施？

（信源：大河网2023年10月31日—神十六返回，航天员出舱后为何脸部浮肿，需要被抬着走？）

航天员应对脸肿的措施

航天员在太空中脸部浮肿，是不可避免会出现的情况。

不过，虽然浮肿，但只是因为失重导致液体在你全身均匀分布，如果身体适应之后，会慢慢变好。

尽管如此，航天员们也不能不在意，如果因为这样的小问题导致身体出现大问题，那就是巨大的损失了。

所以为了应对脸部浮肿的问题，航天员们可以穿特制的压力袜、定期进行肢体运动等。

肢体运动可以通过增加肌肉收缩力促进血液循环，有利于减轻水肿。

等航天员们从太空中返回后，他们也会定期进行训练，训练一段时间后，脸部浮肿自然而然就消下去了。

虽然太空微重力环境对航天员的身体健康危害不大，但毕竟是与地球不一样的环境，我们还是应当要时刻注意。

结语

航天员从初进入太空时身体状态良好，到进入一段时间后，脸部出现浮肿，是太空环境影响的一个直观体现。

这不仅是对航天员自身健康的考验，也为人类对太空适应能力的研究提供了重要信息。

而这些信息都是由航天员们亲身体会换来的，他们值得我们敬佩。

当然，我们也相信，随着航天技术的不断进步，我们会对这些现象的理解更加深入，会对未来的太空探索打下坚定的基础。