在当今数字化学习的时代，孩子们每天接触书本、电子屏幕的时间日益增长，眼睛的负担越来越大。而一款优质的儿童护眼台灯，无疑是呵护他们视力健康的得力助手。

最近很多人在讨论BAEA x5这款护眼灯，那么，该产品究竟如何？护眼灯到底怎么选？

一、BAEA x5怎么样

该产品的灯头长385mm，可以有效提升光效面积，可以照亮2m桌面，并且光线经过多重反射后发出，更均匀，优于AA级标准；

它支持5档亮度，并且还具备感光系统，可以自动调整灯光强度，更人性化；

它精准削弱有害蓝光，并且选择性保留了480nm-500nm的有益蓝光，同时色温4000k，无可视频闪，充分做到了安全不伤眼；

显色度Ra>95，色彩真实，有利于培养孩子的色彩敏感性。

总的来说，该产品确实很优秀，各项数据都不错，可以实现安全舒适的照明效果，对呵护眼睛有一定的好处。

二、护眼灯怎么选

1、看光度等级

国标划定的光度等级分为A级和AA级，其中AA级更好。

能达到AA级的产品，照明能力都是够用的，可以保证光线均匀明亮。

但需要注意的是，我们现在应该以新版国标GB/T9473-2022为准。新版计算照度的范围为矩形，比旧版的扇形面积大，相当于是比旧版更严了。

所以一定要认准新国标的AA级。

2、看显色度

尽量给孩子选用显色度Ra和R9都在90以上的护眼灯，这样可以让物体的颜色更真实，有助于孩子认知各种色彩，避免将来出现色弱。

3、看蓝光

现在的灯具之所以会有蓝光危害，主要因为使用了蓝光激发的LED。具体来说，就是先有蓝光，然后靠荧光粉把其中一部分蓝光转化为其他光，最后混合为白光，而这种发光原理注定了蓝光含量会比较多。

厂家一般采用滤光片过滤蓝光，这种方法其实还是治标不治本。一般来说，通过这种过滤的方法，产品是可以在4000k色温下做到无蓝光危害的，但是色温过高就不行了。

所以我们一定要选择色温不超过4000k的产品。

不要以为产品达到RG0豁免级就可以不顾色温了，实际上RG0并不代表完全无危害。一方面产品很可能就是用4000k色温通过的检测，另一方面，RG0只是要求蓝光辐照量低于100，并不是大家想象的无蓝光。

现在很多产品都在想其他的办法降低蓝光。其中比较好的是紫光激发的LED，这种方案改用可见紫光去激发发光，天生就是低蓝光，优于RG0标准，确实是更优解。

4、看遮光

不要买那种光源直接裸露的产品，那样会导致光源刺激眼睛，产生眩光。

合格的产品应该会有灯罩等遮光设计，保证孩子写作业时，抬头看不到光源。

6、看频闪

其实灯具的3C强制认证里就有频闪那一项，所以现在的合格品基本是无可视频闪的。

用手机测频闪的方法是错误的，纯误导人，大家不要信了。

7、看红光

有研究表明，650nm-680nm的有益红光可以帮助缓解视疲劳。因此，我们可以优先选择加强了这部分红光的产品。

三、有哪些不错的品牌？

现在好的牌子有不少，下图列的也不够全，不过还是很有代表性的。

最后，再给大家分享几款不错的产品，以供参考。

1、飞 利浦A3

产品优势：它的灯头更长，并且左右两边是分开的，可以各自旋转角度，从而实现分区照射。它可照亮1.8m桌面，远超AA级，Ra=98.9，R9=99。

2、漫书雨k1

产品优势：加强了有益红光，更健康。他采用紫光激发LED，确保无蓝光危害，光照宽广均匀，优于AA级，Ra>98，R9>92。

3、爱 德华医生非凡之光2医安级

产品优势：它加强了有益红光，能改善眼底血液循环，更护眼。产品优于AA级标准，Ra>92，色温4000k，灯身加入了抑菌银离子，更适合孩子使用。

以上，希望对大家有所帮助。