提起海鸥，脑中就是一副海鸥在无边无际的大海上自由飞翔的画面，我一度认为这是大自然最美的风景。
可是，在英国，就颠覆了认知。
从你的手里抢食物，吓得你尖叫；一不小心，到嘴的东西就飞了，恩，真的是飞掉了 ；而且动作那叫一个快准狠； 剩下你在那里一脸懵逼。
这些海鸥都成精了，简直无恶不作，恶霸一样的存在。
说到英国青少年，相信很多人脑子里出现的画面都没啥好事儿：丧就罢了，仗着自己是孩子到处惹是生非，让他们几乎成了和英国海鸥一样败好感的群体。
不过，英国青少年为什么总有发泄不完的怒火，似乎和低幸福感有关：据最近一项报告称，英国15岁的青少年幸福度在欧洲垫底。
慈善基金会儿童协会（The Children's Society）的报告对27个国家的15岁青少年生活满意度进行了调查，发现英国垫底：在英国，25%的该年龄段的样本表示生活满意度低，比波兰同龄人更不快乐。
而荷兰同龄人这一比例仅为7%，幸福感最高；紧随其后的是罗马尼亚和西班牙。
报告还指出，英国女孩和来自贫困家庭的儿童幸福满意度尤其低。而让他们觉得不开心的重要因素之一，是食物贫瘠。
报告发现，2021-22年，10-15岁英国儿童对整体生活以及从朋友、外表、学校和学业获得的幸福感平均打分均明显低于2009-10年。
《卫报》透露，英格兰每天有超过500名儿童因焦虑症被转诊至NHS心理健康服务机构：这一比例是疫情爆发前的两倍多。
至于为什么荷兰的同龄人幸福感最高...这份报告给出的分析是：荷兰孩子有到位的父母支持，社会不平等现象较少，老师不专制但能体谅学生的感受，孩子有很强的自主权——比如骑自行车上学，可以自己决定什么时候回家。
英国电视节目主持人Kirstie Allsopp支持这一观点，不过她因为让15岁的儿子独自前往欧洲旅游而被儿童福利部门找上门，也因此掀起了社会讨论。
“获得信任、充满自信会让你自我感觉更好、更快乐，”Allsopp说，“那么，我们的孩子是否因为我们的恐惧和阻碍而感到焦虑抑郁呢？”
随着英国犯罪率上升，不少教学机构都开始建议家长接送孩子。很显然，治安环境恶化后，孩子是犯罪分子或反社会分子的“首选目标”。
根据研究表明，英国大约有一半的成人心理健康问题在14岁时就开始出现，到24岁时上升到75%。而有行为障碍的青少年无法正常毕业的可能性是正常人的2倍，吸毒成瘾的可能性是正常人的4倍，犯罪入狱的可能性则是正常人的20倍。
面对留学家长的各种担忧和疑虑，英国私校推行的Pastoral Care教牧关怀，提供的心理健康支持，以及丰富的课外活动或许能给出答案。
像Harrow School哈罗公学对酒精、吸烟、电子烟和毒品有明确的政策。还会通过全面的PSHE教育和宿舍小组工作让学生知道如果参与这些事会有什么影响、在学校犯这些错会有什么后果。
英国寄宿学校推行的Pastoral Care有助于确保学生的安全、健康和幸福。这项关怀措施从教育标准局、学校、教师、同学到健康中心等多个层面，为学生提供全方位的支持和保护。
在教育和课程方面，自2020年9月起，英国将PSHE纳入国家教育大纲的必修课程。PSHE教育是一门帮助儿童和青少年保持健康、安全，并为现代英国的生活和工作做好准备的课程。它还帮助学生充分发挥其学术潜力。
PSHE指的是个人、社会、健康和经济（personal, social, health and economic）教育。因此，"PSHE教育"，而不仅仅是简写成"PSHE"。其中的"E"代表经济福利和职业，这是该学科中不可忽视的重要部分。而教牧关怀不仅限于课堂，还包括全方位的支持，覆盖校园和家庭生活的各个方面。
例如，坎福德中学（Canford School)在睡眠课上，坎福德的学生们要学习四个核心范畴的内容，分别是为什么睡眠很重要、睡眠科学、为什么会出现睡眠问题以及改善睡眠的实用方法。
学生还会定期收到睡眠指数表格，及时掌握分数的变化情况和针对他们个人的睡眠建议。
例如，惠灵顿公学幸福课的发起人，安东尼·赛尔顿校长希望孩子们能在学校期间学习如何过上幸福生活，懂得如何与自己和他人和谐相处，从而能在未来不仅获得职业上的满足，更能游刃有余地应对生活中所遇到的困难。
从2006年开始惠灵顿的幸福课主要面向的是10年级 - 11年级的学生，上课频率为每两周一次，每节课时长为40分钟。每堂课从正念冥想开始。这是因为有研究表明，定期的冥想可以增加大脑皮层的活动，增强疾病抵抗力，让人拥有更强的处理生活压力的能力。
多项研究表明，金钱、名誉和世俗的成功不一定能带来幸福。
对于大多数人而言，在生活中都不得不面对职业上的挫折、关系的破裂、丧亲之痛和抑郁期，这些都是生活的一部分。
英国私校高度重视心理健康教育，提供专门的心理健康课程。这些课程旨在帮助学生了解心理健康的重要性，学会识别和管理压力、焦虑、抑郁等情绪问题。
在入学前，私校会了解孩子的健康状况，性格测试等，以便在校期间更好地关注他们的身心健康。这些都是在国内缺失的关注点。
